విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 విధానం: బంతిని కిక్ చేయండి
• 3 యొక్క విధానం 2: నడుస్తున్నప్పుడు షూట్ చేయండి
• 3 యొక్క విధానం 3: ఎక్కడ షూట్ చేయాలో ఎంచుకోండి
• చిట్కాలు

శక్తి మరియు ఖచ్చితత్వంతో బంతిని కాల్చడం ఏదైనా సాకర్ ఆటగాడికి ముఖ్యమైన నైపుణ్యం. సరైన పద్ధతిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం సాధన. ఒక మంచి షాట్ మైదానంలో పరిస్థితిని అంచనా వేయడం, అలాగే మీ కాల్పులు జరపని పాదాన్ని క్రిందికి ఉంచడం మరియు మీ కాలును శక్తితో ముందుకు కదిలించడం. మంచి షూటర్ అవ్వండి మరియు మీ గోల్ కౌంట్ స్కైరోకెట్ చూడండి!

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 విధానం: బంతిని కిక్ చేయండి

1. మీరు బంతిని తన్నే ముందు చూడండి. మీరు షూట్ చేయడానికి ముందు, మీ ముందు ఉన్న ఫీల్డ్‌ను చూడండి. బంతి ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో దానిపై సాధ్యమైనంతవరకు దృష్టి పెట్టండి. డిఫెండర్లు, గోల్ కీపర్ మరియు మీ సహచరులతో సహా ఇతర ఆటగాళ్ళు ఎక్కడ ఉన్నారో గమనించండి. సహచరుడికి మంచి షాట్ అవకాశం ఉంటే మీ షాట్‌ను సర్దుబాటు చేయడానికి లేదా రీప్లే చేయడానికి ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించండి.
   • కొంతమంది ప్రొఫెషనల్ ప్లేయర్స్ పైకి చూడకుండా షూట్ చేయడాన్ని మీరు చూడవచ్చు. మైదానంలో వారి స్థానం కోసం ఒక అనుభూతిని పెంపొందించడానికి వారి ఆట అనుభవం అనుమతిస్తుంది. ఇది చాలా తరచుగా లక్ష్యానికి దగ్గరగా జరుగుతుంది, ఎందుకంటే పైకి చూడటం షాట్‌ను కొంచెం నెమ్మదిస్తుంది.
2. బంతిపై మీ కళ్ళు ఉంచండి. బంతిని మళ్ళీ చూడండి మరియు మీరు షూట్ చేసే వరకు చూడండి. ఇలా చేయడం వల్ల బలమైన, మరింత ఖచ్చితమైన షాట్‌లకు దారితీస్తుంది.
3. సమాన ప్రగతితో బంతికి పరుగెత్తండి. మీరు నడుస్తున్నప్పుడు అదే పొడవు తీసుకునే దశలను ఉంచండి. ఇది మీ సమతుల్యతకు భంగం కలిగించే విధంగా చాలా ముందుకు సాగడం లేదా చిన్న దశలను తీసుకోవడం మానుకోండి.
   • మీరు విశ్రాంతి సమయంలో బంతిని షూట్ చేసినప్పుడు, బంతిని 3 లేదా 4 దశల్లో చేరుకోవడానికి చాలా వెనుకకు నిలబడండి.
4. మీ తన్నని పాదాన్ని బంతి పక్కన ఉంచండి. మీరు ఈ పాదం ఎక్కడ ఉంచారో బంతి ఎక్కడికి వెళ్తుందో నిర్ణయిస్తుంది. మీ మరొక పాదం నుండి భుజం వెడల్పు గురించి బంతి పక్కన ఉంచండి. మంచి సగటు దూరం సుఖంగా ఉండాలి. మీ కాలిని నేరుగా లక్ష్యం వైపు ఉంచండి.
   • డిఫెండర్ గోడపై కాల్పులు జరపడం వంటి బంతిని మరింత పైకి లేపడానికి మీ పాదాన్ని బంతికి దూరంగా ఉంచడం సహాయపడుతుంది.
5. మీ తన్నే కాలును వీలైనంతవరకు వెనక్కి తీసుకురండి. మరింత మీరు మీ కాలును తిరిగి తీసుకురావచ్చు, మీరు మరింత శక్తిని ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. మోకాలి వద్ద మీ కాలు వంచి, మీ కాలిని క్రిందికి ఉంచండి. ఖచ్చితమైన షూటింగ్ స్థానంలో, మీ కాలు V ఆకారాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది.
   • మీ వశ్యతను పెంచడానికి మీ కాళ్ళను తరచుగా చాచు.
6. మీ చీలమండ స్థానంలో ఉంచుతుంది. దీన్ని మీ చీలమండను లాక్ చేయడం అని కూడా అంటారు. మీ పాదం ఇంకా క్రిందికి, సూటిగా మరియు గట్టిగా ఉండాలి. మీరు బంతిని షూట్ చేసినప్పుడు మీ చీలమండ అస్సలు చలించకూడదు. ఏదైనా కదలిక మీ షాట్‌ను బలహీనపరుస్తుంది.
7. మీరు షూట్ చేసినప్పుడు నిటారుగా నిలబడండి. తటస్థ స్థితిలో ఉండటం వలన బంతి విమానంలో మీకు గరిష్ట నియంత్రణ లభిస్తుంది. కొంచెం వాలు, అది మీకు సహజంగా అనిపిస్తే, మంచిది, కానీ ఎక్కువ మొగ్గు చూపకుండా ప్రయత్నించండి. బదులుగా, లక్ష్యం వైపు తిరగడంపై దృష్టి పెట్టండి.
   • బంతి తరచూ నెట్‌లోకి ఎగురుతుంటే, మీరు చాలా వెనుకకు వాలుతూ ఉండవచ్చు. ఇది మీరు కోరుకున్న దానికంటే తక్కువగా ఉంటే, మీరు చాలా ముందుకు వంగి ఉండవచ్చు.
   నిపుణుల చిట్కా

   బంతి మధ్యలో లక్ష్యం. మీ పాదం బంతిని ఎక్కడ కొట్టాలో ఎంచుకోండి. సాధారణంగా ఇది మీకు దగ్గరగా ఉన్న బంతి యొక్క భాగం. మధ్యలో తన్నడం వల్ల మీ షాట్‌పై నియంత్రణ లభిస్తుంది, అదే సమయంలో అధిక శక్తిని కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

   • మీ షాట్ గాలిలో ఎక్కువగా ఉండటానికి, బంతిని కేంద్రానికి వ్యతిరేకంగా కొంచెం తక్కువగా తన్నండి.
   • బంతిని విక్షేపం చేయడానికి, మధ్యలో ఎడమ లేదా కుడి వైపుకు కిక్ చేయండి. ఎడమవైపు తన్నడం బంతిని కుడి వైపుకు తిప్పేలా చేస్తుంది. కుడివైపు తన్నడం విల్లుతో ఎడమవైపుకి వెళ్తుంది.
8. మరింత శక్తివంతమైన షాట్ కోసం మీ షూ యొక్క లేసులతో బంతిని నొక్కండి. మీ పాదాన్ని ముందుకు తీసుకురండి. శక్తివంతమైన ఇంకా ఖచ్చితమైన షాట్‌లను రూపొందించడానికి బంతిని మీ పాదం పైభాగంతో నొక్కండి. ఇది చాలా సందర్భాలలో మీకు అవసరమైన షాట్.
   • మీ షాట్‌ను మరింత వంగడానికి, బంతిని మీ కాలి వైపుతో కొట్టండి.
9. మరింత ఖచ్చితమైన షాట్ కోసం మీ పాదం వైపు బంతిని కిక్ చేయండి. మీరు బంతిని సమీపించేటప్పుడు, మీ పాదాన్ని ప్రక్కకు తిప్పండి. మీ పాదం లోపలి అంచుతో బంతిని నొక్కండి. మీ షాట్ అంత శక్తివంతమైనది కాదు, కానీ లక్ష్యానికి దగ్గరగా ఉన్న షాట్‌లకు ఎక్కువ ఖచ్చితత్వం మంచిది లేదా రక్షణ మీకు ఎక్కువ స్థలాన్ని ఇవ్వకపోతే.
10. మీ షూటింగ్ లెగ్‌తో అనుసరించండి. మీరు బంతిని కొట్టిన తర్వాత, మీరు కదలకుండా ఉండరు. మీ షూటింగ్ లెగ్‌ను మీడియం ఎత్తుకు తీసుకురండి. నడవండి మరియు మీ పాదం నేలపై ఉంచండి. చెడు ఫాలో-అప్ మీ షాట్‌ను మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోకుండా నిరోధిస్తుంది లేదా దాని రేఖకు దూరంగా ఉంటుంది.
    • బంతిని పైకి వెళ్ళడానికి, సీక్వెల్ సమయంలో మీ కాలును గాలిలో ఎక్కువగా పెంచండి.

3 యొక్క విధానం 2: నడుస్తున్నప్పుడు షూట్ చేయండి

1. బంతిని ముందుకు నెట్టండి. మంచి షాట్ పొందడానికి, బంతి మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉండకూడదు. మీ షూటింగ్ పాదం ముందు బంతిని ఒక అడుగు లేదా రెండు నొక్కండి. సాధారణ స్ట్రెయిట్ షాట్ కోసం స్థానం పొందడానికి దాన్ని మీ ముందు నేరుగా నెట్టండి. మీరు మీ షాట్‌ను వంచాలనుకుంటే లేదా మీ కోణాన్ని మార్చాలనుకుంటే దాన్ని కొద్దిగా వైపుకు తరలించండి.
   • బంతికి సగటు చర్యలు తీసుకోండి. మీరు బంతిని సమీపించేటప్పుడు మీ దశలను నెమ్మదిగా లేదా మార్చనప్పుడు ఉత్తమ షాట్ జరుగుతుంది.
   • దీన్ని ప్రాక్టీస్ చేయడానికి, నెమ్మదిగా, స్థిరమైన దశలతో బంతిని సమీపించడం ప్రారంభించండి. సౌకర్యంగా ఉంటే వేగం పెంచండి.
2. బంతి ముందు మీ పాదం ఉంచండి. మీ పాదాలను క్రిందికి ఉంచడం బంతి రోల్స్ తప్ప సాధారణ కిక్‌తో సమానం. మీరు మీ షూటింగ్ కాని పాదాన్ని బంతి పక్కన పెడితే, బంతి దాని వెనుకకు వెళ్తుంది. సంపూర్ణంగా అమలు చేసినప్పుడు, మీరు తన్నేటప్పుడు బంతి మీ పాదంతో సమం అవుతుంది.
   • లక్ష్యానికి సెట్ చేయబడిన పాదం నుండి మీ కాలిని విస్తరించడం గుర్తుంచుకోండి!
3. మీరు మామూలుగానే బంతిని కిక్ చేయండి. బంతిని తన్నేటప్పుడు మీరు ఇంతకు ముందు నేర్చుకున్న విధానాన్ని ఉపయోగించండి. మీ పాదాన్ని వెనుకకు లాగండి, మీ చీలమండను లాక్ చేయండి మరియు మీ షాట్‌తో అనుసరించండి. మీరు నడుస్తున్న షాట్‌లు నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీరు తీసిన షాట్‌ల వలె త్వరలో పరిపూర్ణంగా ఉంటాయి!

3 యొక్క విధానం 3: ఎక్కడ షూట్ చేయాలో ఎంచుకోండి

1. మీకు సౌకర్యంగా ఉండే దూరం వద్ద షాట్లు తీయండి. బంతికి సంబంధించి మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో చూడటానికి మైదానం వైపు చూడండి. శిక్షణ సమయంలో మీరు ఎంత బాగా షూట్ చేశారో గుర్తుంచుకోండి. మీకు అంత శక్తి లేకపోతే, దూరం నుండి కాల్చడం మీకు అంత మంచిది కాదు. మెరుగైన షాట్ పొందడానికి మీరు లక్ష్యానికి దగ్గరగా ఉండటం ద్వారా ఎక్కువ గోల్స్ చేస్తారు.
   • మ్యాచ్ సమయంలో తలెత్తే ఏదైనా పరిస్థితికి సిద్ధం చేయడానికి వివిధ దూరాలు మరియు కోణాల నుండి షూటింగ్ ప్రాక్టీస్ చేయండి.
2. గోల్ కీపర్ యొక్క స్థానంపై శ్రద్ధ వహించండి. గోల్ కీపర్ ఒక వైపు నిలబడి గోల్ యొక్క ఒక వైపు విడుదల చేయవచ్చు. అతను షూట్ చేయడానికి ముందు అతను ఒక వైపుకు, సన్నగా లేదా పరుగెత్తటం ప్రారంభించవచ్చు. వ్యతిరేక దిశలో కాల్చడం ద్వారా అతన్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది!
3. కీపర్ మీద షూట్ చేయండి. సాధారణంగా నెట్ యొక్క మరొక వైపుకు కాల్చడం మంచిది. మీరు కుడి వైపున ఉంటే, లక్ష్యం యొక్క ఎడమ వైపున షూట్ చేయండి. గోల్ కీపర్ సాధారణంగా మీకు దగ్గరగా ఉంటాడు మరియు బంతిని పొందడానికి మరింత ముందుకు వెళ్ళాలి.
   • ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. మీరు లక్ష్యం యొక్క ఒక వైపుకు చాలా దగ్గరగా ఉంటే, ఎవరైనా మరొక వైపు అడ్డుకుంటున్నారు, లేదా ఒక డిఫెండర్‌ను సమీపిస్తుంటే, మీరు మరొక వైపు గురిపెట్టలేరు.
4. లక్ష్యం వైపు మూలలు లేదా నెట్ కోసం లక్ష్యం. సాధారణంగా, గోల్ కీపర్ గోల్ మధ్యలో ఉంటుంది, వైపులా తెరిచి ఉంటుంది. వీలైతే సేవ్ కోసం డైవ్ చేయడానికి గోల్ కీపర్‌ను బలవంతం చేయండి. మైదానం వైపుల నుండి షూటింగ్ చేసేటప్పుడు ఇది గొప్ప లక్ష్యం కనుక వైపు నెట్‌ను ఉపయోగించుకోండి.
   • ఆటగాళ్ళు అగ్ర మూలలను లక్ష్యంగా చేసుకుని ఆనందిస్తుండగా, తక్కువ మూలల్లో ఎక్కువ గోల్స్ చేస్తారు!
5. గోల్ కీపర్ పైన లేదా క్రింద షూట్ చేయండి. పక్కకి కాల్చడం అంటే సేవ్ చేయడానికి గోల్ కీపర్ తప్పక చేరుకోవాలి. గోల్ కీపర్ ప్రక్క నుండి ప్రక్కకు తేలికగా కదలగలడు, కాని పైకి లేదా క్రిందికి సాగడం చాలా కష్టం. ఉత్తమ కీపర్లు కూడా ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యం యొక్క మూలలకు చేరుకోలేరు.
   • ఎక్కడ లక్ష్యం చేయాలనేది పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాని సాధ్యమైనంతవరకు సగటు ఎత్తులో కాల్చడం మానుకోండి.
   • మీ ముందు చాలా మంది డిఫెండర్లు ఉన్నప్పుడు తక్కువ షూటింగ్ కూడా చాలా బాగుంది. ఇది రికోచెటింగ్ లేదా బౌన్స్ చేయడం ద్వారా లక్ష్యాలకు కూడా దారితీస్తుంది.
6. రక్షకులు మీ ముందు ఉన్నప్పుడు బంతిని గాలిలోకి తన్నండి. మీరు వాటిని దాటి బంతిని పొందలేకపోతే, మీరు ఇంకా షూట్ చేయవచ్చు. మధ్యలో బంతిని కొట్టండి. ఇది బంతిని గాలిలోకి, డిఫెండర్లపై లేదా గోల్ కీపర్ ముందుకు పరిగెత్తుతుంది.

చిట్కాలు

• మీ టెక్నిక్‌ని సర్దుబాటు చేయడానికి మంచి మార్గం మీరే షూటింగ్ చేయడం. సినిమా చూడండి మరియు మీరు భిన్నంగా ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో చూడండి.
• మీ షూటింగ్ టెక్నిక్‌ను పరిపూర్ణంగా చేయడానికి మైదానంలో, ముఖ్యంగా దాడి ప్రాంతంలో, వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో షూటింగ్ ప్రాక్టీస్ చేయండి.