మీరు మీ ప్రియుడిని ప్రేమించేటప్పుడు విడిపోండి - చిట్కాలు

వీడియో: మీరు ఇప్పటికీ ప్రేమించే మరియు శ్రద్ధ వహించే వారితో ఎలా విడిపోవాలి | అలానా కోల్

విషయము

దశలు
సలహా
హెచ్చరిక

మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడం చాలా కష్టం, కానీ సరైన వైఖరి మరియు అధిక విశ్వాసంతో మీరు ప్రేమ జ్వాలలను బయట పెట్టవచ్చు. అన్నింటికంటే, మీరు మీ ఆరోగ్యం, ఆనందం మరియు భవిష్యత్తుకు మొదటి స్థానం ఇవ్వాలి. ఆ భవిష్యత్తులో మీ మనిషి లేకపోతే, మీకు ఇంకా భావాలు ఉన్నప్పటికీ, అతనితో విషయాలు ముగించే సమయం వచ్చింది.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: సరైన నిర్ణయం తీసుకోండి

మీరు అతనితో ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారో అతనిని అడగండి. ఒకరితో విడిపోవడం చాలా కష్టం, మరియు మీరు అతని పట్ల ఇంకా భావాలు కలిగి ఉన్నప్పుడు మరేమీ కష్టం కాదు. ఏదేమైనా, సంబంధాలు కొన్నిసార్లు అంతరాయం కలిగిస్తాయి, సమయం మరియు భౌగోళిక దూరం కారణంగా అడ్డంకులు దూరం కావడం కష్టం. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తారు మరియు మీ జీవితంలో కొత్త దశకు వెళ్ళవలసిన అవసరాన్ని ఇప్పటికీ అనుభవించవచ్చు. మీరు విడిపోవడాన్ని పరిశీలిస్తుంటే, మీ గురించి మరియు మీ ప్రస్తుత సంబంధం గురించి కొన్ని ప్రశ్నలు అడగండి. దిగువ చాలా ప్రశ్నలకు మీరు సమాధానం ఇవ్వకపోతే, ఇది కొనసాగడానికి సమయం కావచ్చు:
- ఇటీవలి తగాదా లేదా డబ్బుతో సమస్యల వంటి ప్రస్తుత పరిస్థితుల కారణంగా మీరు విడిపోవాలనుకుంటున్నారా? లేక చాలా కాలంగా ఉన్న సమస్యల వల్ల?
- మీరు విడిపోవడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా లేదా ఈ నిర్ణయం గురించి చాలా వారాలుగా ఖచ్చితంగా ఉన్నారా?
- మీ ప్రేమికుడు మిమ్మల్ని రెండవ అవకాశం అడిగితే, మీరు అంగీకరిస్తారా?
- గత 6 నెలల్లో మీ ప్రేమికుడిని కలిశారా?
మీరు విడిపోవడానికి కావలసిన కారణాల జాబితాను రూపొందించండి. ఇది ఖచ్చితంగా సులభం కాదు, కానీ మీరు కారణాలను వ్రాయగలిగితే దాని ద్వారా వెళ్ళడానికి మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించడం సులభం అవుతుంది. ఇతరులను బాధపెట్టడం గురించి చింతించకండి - ఈ కాగితం ముక్క మీదే మరియు మీ కోసం మాత్రమే. మీరు విషయాలను ముగించి, ఈ క్రింది కారణాలను ఎందుకు పరిగణించాలో మెదడు తుఫాను:
- అతను అర్హుడైన ప్రేమను మీరు అతనికి ఇవ్వలేరు. మీరు కొత్త ఉద్యోగం కోసం ఇంటికి వెళ్లాలి, మీ కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయం గడపాలని కోరుకుంటారు లేదా అతని అవసరాలను తీర్చలేరు. మీరు అతన్ని నిజంగా ప్రేమిస్తారు కాని అతనితో ఉండటానికి ఇష్టపడకపోతే / విడిపోవడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.
- మీరు వేరొకరితో ప్రేమలో పడ్డారు. దురదృష్టవశాత్తు మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని ఎన్నుకోలేరు. మీరు ఇప్పటికే వేరొకరి పట్ల బలమైన భావాలను కలిగి ఉంటే, కొనసాగడానికి ముందు మీరు ప్రస్తుత మనిషితో ప్రతిదీ ముగించాలి.
- మీరు మీ జీవితాంతం అతనితో గడపలేరని మీరు కనుగొన్నారు. అతను మీ భవిష్యత్తును మీతో ప్లాన్ చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ మనసు మార్చుకుంటారని ఆశించే బదులు ఇప్పుడే పనులను ముగించండి - ఇది జరగదు.
- మీరు సంతోషంగా లేరు. విచారకరమైన సమయాలు సంతోషకరమైన సమయాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మరియు సంబంధం ప్రతిరోజూ మీ మనస్సుపై భారీగా బరువు పెడితే, అది ముందుకు సాగే సమయం. ఇది తాత్కాలిక కాలం కాదు, కానీ సంబంధం మసకబారడం ప్రారంభమైంది.
ఈ కారణాలను వారం తరువాత సమీక్షించండి. మీ భాగస్వామి ఇంకా నిజమేనా అని చూడటానికి మీరు విడిపోవడానికి అవసరమైన కారణాలను చదవండి. మీరు వాటిని చాలా తొందరపాటుతో వ్రాసారా లేదా వారం తరువాత కూడా ఆమోదయోగ్యంగా భావిస్తున్నారా?విడిపోయే నిర్ణయం గురించి మీకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, అది సరైన నిర్ణయం.
స్వతంత్ర జీవనశైలి గురించి ఆలోచించండి, విడిపోవడానికి తాత్కాలిక నొప్పి కాదు. ఒంటరితనం వల్ల కలిగే మానసిక వేదనకు భయపడటం వల్ల చాలా మంది ఎక్కువ కాలం సంబంధంలో ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఆ తర్వాత జీవితం బాగుపడుతుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, కాని ముందుకు వచ్చే నొప్పి విడిపోవటం భరించలేనిదిగా అనిపిస్తుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు మీరు కట్టు తొలగించవలసి ఉంటుంది మరియు ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను మీరే చెబితే ఇది సులభం అవుతుంది:
- మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండరు. ఒంటరిగా జీవించడం అంటే మీకు మరో "పరిపూర్ణ" వ్యక్తి లేరని మీకు అనిపించినా, మీరు మళ్లీ ప్రేమను పొందలేరు.
- మీ స్వాతంత్ర్యం మిమ్మల్ని బలోపేతం చేస్తుంది. ఒంటరిగా జీవించడం కష్టం, కానీ ఇది జీవితంలో అవసరమైన unexpected హించని మార్గాల్లో వృద్ధి చెందడానికి కారణమవుతుంది. మీరు అతన్ని బలంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
మీ నిర్ణయం సరైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు అతన్ని ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో మీరే గుర్తు చేసుకోండి. ఇది బహుశా చాలా కష్టమైన పని, ప్రత్యేకించి మీరు సంబంధాన్ని ముగించాలని నిశ్చయించుకున్నప్పుడు, కానీ మీరు మంచి మరియు చెడులను పరిగణించాలి. మీరు అతన్ని ప్రేమిస్తున్న కారణాలు, మీరు జంటగా మారిన కారణాలు మరియు కలిసి సంతోషకరమైన సమయాన్ని వ్రాసుకోండి. మీ ఇద్దరి మధ్య ఏమి జరిగినా ఈ జ్ఞాపకాలు మీతోనే ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి. ఒకవేళ, ఈ జ్ఞాపకాలన్నిటినీ వ్రాసిన తరువాత, సంబంధం ఇంకా ముగిసిందని మీరు భావిస్తే, అప్పుడు నిర్ణయం సరైనదని మీరు అనుకోవచ్చు.
- గుర్తుంచుకోండి, మీరు అతని పట్ల ఇంకా భావాలు కలిగి ఉన్నప్పటికీ విడిపోవడమే మంచిది. మంచి కంటే చెడు ఎక్కువగా ఉందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. విడిపోవడానికి ముందు చివరి అడ్డంకి తరచుగా ఇతర వ్యక్తుల గురించి ఆందోళన చెందుతుంది. మా స్నేహితులు ఏమి ఆలోచిస్తారు? నా తల్లిదండ్రులు ఏమి ఆలోచిస్తారు? మన కథ ఎలా పరిష్కరించబడుతుంది? ముఖ్యంగా, అతను ఎలా భావిస్తాడు? అయితే, మీ శ్రేయస్సు మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యంతో పోల్చినప్పుడు ఈ చింతలన్నీ ముఖ్యమైనవి కావు. ఇది స్వార్థపూరితంగా అనిపించినప్పటికీ, చివరికి ఇది మీ వద్ద ఉండాలి. మీ సంబంధం సరిగ్గా జరగకపోతే, మీరు ఒకరినొకరు తగాదాలతో హింసించుకుంటారు. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను లాగవచ్చు మరియు మీ చింతలు రహస్యాలను ఉంచడం గురించి ఆందోళన చెందుతాయి. మీరు అంతం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, విడిపోవడానికి మీ నిర్ణయానికి మాత్రమే మిగిలి ఉంది. ఇతర చిన్న వివరాలు స్వయంచాలకంగా పరిష్కరించబడతాయి.
- కొన్నిసార్లు "ఇది ఎక్కడికీ వెళ్ళడం లేదు" అనే భావన కూడా విడిపోవడానికి మంచి కారణం. మీరు దీన్ని మీ కోసం చేస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి, మరెవరికోసం కాదు.
మీరు నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు త్వరగా పనులను ముగించండి. మీరు ఇప్పుడు అతనితో విడిపోకుండా మరియు వాయిదా వేయడం కొనసాగించకపోతే, భవిష్యత్తులో మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోవచ్చు. సాధ్యమైనప్పుడు చర్య తీసుకోకపోవడం మరియు మీరు మరియు అతని సమయం ఫలించని సంబంధంలో వృధా చేయడం గురించి మీరు చింతిస్తున్నాము. ఇప్పుడు మీరు బాధపడవచ్చు, కానీ ఒకసారి మీరు దాని గుండా వెళితే, మీరు చేసిన పనికి మీరు సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు ఆ బాధను అధిగమించిన తర్వాత, మీరు మరియు అతడు ఇద్దరూ ముందుకు సాగవచ్చు.
- గుర్తుంచుకో - సంబంధంలో బాధపడటం కంటే ఒంటరిగా సంతోషంగా ఉండటం మంచిది.
ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: మీ ప్రేమికుడితో విడిపోండి

మీ ప్రియుడిని పిలిచి, ఎక్కడో నిశ్శబ్దంగా కలవడానికి అతన్ని ఆహ్వానించండి. మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఒక స్థలాన్ని కనుగొనండి, తద్వారా మీరు బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడగలరు. మీరు మీ సంబంధం గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం ఉందని అతనికి తెలియజేయండి, కానీ ఫోన్‌లో సుదీర్ఘంగా వివరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. సాధారణ మర్యాదగా, తనను తాను సిద్ధం చేసుకోవడానికి కొంచెం తెలియజేయండి.
- తేదీలో మీ ప్రియుడికి వీడ్కోలు చెప్పడం మానుకోండి. మంచి తేదీ రాత్రి ప్రయోజనాన్ని పొందటానికి బదులు దీని గురించి మాట్లాడటానికి తేదీని రూపొందించండి.
మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు పలకరించుకున్న తర్వాత విడిపోవడం గురించి మాట్లాడండి. ఇది మిమ్మల్ని నిరాశపరుస్తుంది మరియు పరిస్థితిని మరింత ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. మీరు మీ ధైర్యాన్ని కూడా కోల్పోవచ్చు మరియు మీ మనసు మార్చుకోవచ్చు. ధైర్యం పొందడానికి విడిపోవడానికి 30 సెకన్లు పడుతుంది, కానీ చివరికి అది 30 సెకన్లు మాత్రమే.
- లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ తలలో మూడు వరకు లెక్కించండి. మీరు "లేదు" అని లెక్కించినప్పుడు, వీడ్కోలు చెప్పే సమయం వచ్చింది.
అస్పష్టంగా కాకుండా నేరుగా పాయింట్‌తో మాట్లాడండి. మీరు మీ భాగస్వామితో విడిపోవాలనుకున్నప్పుడు, మీరు విడిపోవాలనుకుంటున్నారని స్పష్టం చేయండి. అతన్ని ess హించనివ్వండి లేదా మాట్లాడటానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వవద్దు. మీరు మీ మనస్సును ఏర్పరచుకుంటే, ఈ విషయం లోకి రావడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు ఇప్పటికీ అతన్ని ప్రేమిస్తున్నారని మరియు స్నేహితులుగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి, కానీ మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించలేరు. నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో విడిపోవటం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి క్రింద ఉన్న గైడ్‌లో కొన్ని మంచి పదాలు ఉన్నాయి, కాని సాధారణ మరియు సరళమైన భాషను ఉపయోగించడం సాధారణ ఆలోచన:
- "నేను మా సంబంధాన్ని ముగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను".
- "ఇది మేము ఇతర వ్యక్తులతో డేటింగ్ చేసే సమయం."
- "మనం విడిపోవాలని అనుకుంటున్నాను".
కోపం రావడం, ముఖం చూపడం లేదా ఒకరినొకరు నిందించుకోవడం మానుకోండి. ఒంటరిగా విడిపోవడం కష్టం, వాదించడం లేదా వాదించడం గురించి చెప్పలేదు. అతనితో విడిపోవడానికి మీకు సుదీర్ఘమైన కారణాలు ఉండవచ్చు, కానీ మీరు వారి లోపాలు మరియు సంబంధాల సమస్యలను ఎత్తి చూపాల్సిన అవసరం లేదని కాదు. అది గాయానికి ఉప్పును మాత్రమే జోడిస్తుంది మరియు మీ ఇద్దరినీ మరింత అలసిపోయేలా చేసే వాదనకు లేదా వాదనకు దారితీస్తుంది ("నేను సహాయం చేయలేదని చెప్పడం ద్వారా మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటి - నేను ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేసాను!" లేదా "ఆ ఇది మీ తప్పు కాదు, ఇది మీ తప్పు నాది అతను కదిలినందున! ”) అతను అలా చెప్పాడు, కానీ మీరు ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారని అతను మిమ్మల్ని అడగవచ్చు మరియు ప్రశాంతమైన, నిజాయితీగల కాని తీర్పు లేని సమాధానం సిద్ధం చేయడం మంచిది.
- "మేము ఒకరికొకరు మరింత దూరం అవుతున్నామని నేను గ్రహించాను, మేము చాలా దూరం కలిసి వచ్చాము మరియు ఆ సమయాన్ని నేను అభినందిస్తున్నాను, కాని నేను నా స్వంత మార్గంలో వెళ్ళాలి."
- "మనం ఇకపై ఒకరినొకరు మునుపటిలా గౌరవంగా చూసుకోవడం లేదని నేను భావిస్తున్నాను. దానిలో కొంత భాగం నా తప్పు. కాని మాకు మంచిగా వ్యవహరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి మనం ముందుకు సాగాలి."
అతను ఏమి చెప్పినా మీ నిర్ణయాలతో గట్టిగా ఉండండి. అతను ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తే, అతను రెండవ అవకాశాన్ని అడగవచ్చు, వస్తువులను ఆదా చేసే మార్గాలతో ముందుకు రావచ్చు (తాత్కాలికంగా విడిపోవడం వంటివి) లేదా మీ మనసు మార్చుకోవాలని మిమ్మల్ని ఒప్పించగలడు. కానీ మీరు ఒక నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, మీరు నిశ్చయించుకోవాలి. గుర్తుంచుకోండి, అతను ఇప్పుడు చెప్పేది సంబంధాన్ని మార్చదు, లేదా మీరు విడిపోవాలని నిర్ణయించుకోవటానికి కారణమైన సమస్యలు.
- "నేను అర్థం చేసుకున్నాను, కాని మన స్వంత మార్గాన్ని ఎన్నుకోవాలి అని నేను అనుకుంటున్నాను."
- "నేను తాత్కాలికంగా విడిపోవడానికి మరియు విషయాలు మసకగా ఉండటానికి ఇష్టపడను. మేము విడిపోవాలి."
మీరు చెప్పాల్సినవన్నీ చెప్పినప్పుడు వదిలివేయండి. అతని షాక్ తగ్గించడానికి, మీరు బయలుదేరే ముందు అతనికి సున్నితమైన కౌగిలింత ఇవ్వాలి. అతను ఎలా స్పందిస్తాడో చూడటానికి ఆలస్యం చేయవద్దు - మీ విడిపోవడం యొక్క అస్తవ్యస్తమైన భావోద్వేగాలతో గందరగోళం చెందకుండా ఉండండి. ఇది మీ ఇద్దరినీ బాధపెడుతుంది, కానీ ఇది సులభం మరియు పరిపూర్ణంగా ఉండటానికి మార్గం లేదు. మీరు ఎంతసేపు ఉండినా, ఏమి చెప్పినా విడిపోయినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉండరు. మర్యాదగా దూరంగా నడవడం ఉత్తమ మార్గం. ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: విడిపోయిన తర్వాత వ్యక్తిని మరచిపోండి

మీరు అతనిని కోల్పోయిన ప్రతిసారీ విడిపోవడానికి గల కారణాలను మీరే గుర్తు చేసుకోండి. మీ ప్రేమికుడితో విడిపోవడం అంత సులభం కాదు. అయినప్పటికీ, విడిపోవడానికి కారణాలు సరైనవని మరియు అది మీ తప్పు కాదని మీరు తెలుసుకోవాలి - ఇది అతనిది. మీరు సరైన పని చేశారని మీరే ఒప్పించండి. మీరు మీ మిషన్ పూర్తి చేసినప్పటికీ, మీకు ఇంకా నొప్పి మరియు కోపం అనిపించవచ్చు. రికవరీ మీరు అతన్ని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ చింతించకండి - మీరు త్వరగా బాగుపడాలి.
- ఆ వ్యక్తి మీ సమస్యలను మార్చలేరని గుర్తుంచుకోండి మరియు అది తిరిగి కలవడానికి ఒక కారణం కాదు. పరిస్థితి శాంతించినప్పుడు మీ విడిపోవడానికి కారణమైన పెద్ద సమస్యలు కొనసాగుతాయి.
వ్యక్తితో సంబంధాన్ని పూర్తిగా నివారించండి. మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోయినప్పుడు, అది ఖచ్చితంగా బాధపడుతుంది. మీరు అకస్మాత్తుగా అతనిని కోల్పోతారు, అపరాధం అనుభూతి చెందుతారు మరియు తరువాత ఏమి చేయాలో సలహా అడగండి. కానీ మీరు టెక్స్ట్, కాల్ లేదా కలవడానికి కోరికను ఎదిరించాలి. మీరు తదుపరి ప్రణాళికలు చేయవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని క్రమాన్ని మార్చవచ్చు, కానీ మీకు సంకల్పం ఉంటేనే.అతనితో మాట్లాడాలనే కోరికను నిరోధించండి మరియు మీ మానసిక సమస్యలను మీరే పరిష్కరించుకునే మార్గాలను కనుగొనండి. ఇది కష్టం, కానీ మీరు దీన్ని సహనంతో చేయవచ్చు.
- మీరు ఒక రోజు సాధారణ స్నేహితులు కావచ్చు, కానీ అది భవిష్యత్తు కోసం. మీరు ప్రేమ భావాలను పూర్తిగా మరచిపోవాలి, మరియు ఒకరినొకరు చూడటం మానేయడం ఒక్కటే మార్గం.
- విచారకరమైన జ్ఞాపకాలను తిరిగి తెచ్చే చిత్రాలు మరియు వస్తువులను దూరంగా ఉంచడం విచ్ఛిన్నం నుండి పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి గొప్ప మార్గం.
క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి. మీ భాగస్వామితో విడిపోవటం బాధిస్తుంది, కానీ అది స్వేచ్ఛా భావనతో వస్తుంది. మీరు మీ ఇద్దరి కోసం నిర్ణయాలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మీరు మీ కోసం మాత్రమే చేస్తారు. అకస్మాత్తుగా మీకు చాలా ఖాళీ సమయం ఉన్నట్లు మీరు కనుగొంటారు, మరియు ప్రేమికుడితో చేయటానికి కష్టంగా ఉండే కార్యకలాపాలు మరియు సంఘటనలు ఇప్పుడు చాలా సులభం. మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు మీరు అనుభవించిన భావోద్వేగాలను తిరిగి పుంజుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సమయాన్ని వృథా చేయకండి - బయటకు వెళ్లి క్రొత్తదాన్ని చేయండి. స్వేచ్ఛను ఆస్వాదించండి మరియు ప్రపంచాన్ని మీరే అన్వేషించండి.
- మీ కోసం జీవితాన్ని గడపండి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి.
సహాయం కోసం స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను సంప్రదించండి. స్నేహితులు మరియు బంధువుల యొక్క పెద్ద నెట్‌వర్క్‌ను కలిగి ఉండటం వలన మీరు బాయ్‌ఫ్రెండ్ లేకుండా కూడా ఒంటరిగా ఉండరని గుర్తుంచుకోవాలి. మీ హృదయంలోని గాయాన్ని నయం చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇతర ప్రియమైనవారితో సమయం గడపండి.
- మీ మాజీకు కాల్ చేయడం లేదా టెక్స్ట్ చేయడం మీకు అనిపించినప్పుడు, మీ స్నేహితులకు కాల్ చేయండి. మీ పాత అలవాట్లను చాట్ చేయడం ద్వారా వాటిని తగ్గించడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తున్నారని క్లుప్తంగా వారికి తెలియజేయండి.
- చాలా మంది ప్రజలు మీకు సంతోషంగా సహాయం చేస్తారు, కాని వారు రోజంతా మీ ప్రియుడి గురించి వినాలని కోరుకుంటున్నారని కాదు. అతని గురించి ప్రస్తావించడం మానుకోండి, బదులుగా ఇతర అంశాలకు వెళ్లండి.
ప్రకటన