రచయిత:
Virginia Floyd
సృష్టి తేదీ:
12 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
22 జూన్ 2024
![దురద చర్మం నుండి ఎలా ఉపశమనం పొందాలి](https://i.ytimg.com/vi/PDm1aWZpTrY/hqdefault.jpg)
విషయము
- దశలు
- పద్ధతి 1 లో 3: దురదను ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయడం
- 3 లో 2 వ పద్ధతి: మందులతో కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడం
- 3 లో 3 వ పద్ధతి: తీవ్రమైన దురద చికిత్స (నరకమైన దురద)
- చిట్కాలు
- హెచ్చరికలు
ఎరుపు, స్కేలింగ్ మరియు పుండ్లు పడడంతో పాటు, వడదెబ్బ కూడా దురదకు కారణమవుతుంది. బర్న్ చర్మం పై పొరను దెబ్బతీస్తుంది, దీనిలో నరాల చివరలు ఉంటాయి, ఇది దురదకు కారణమవుతుంది. వడదెబ్బ నరాల చివరలను దెబ్బతీసినప్పుడు, చర్మం పూర్తిగా నయమయ్యే వరకు దురదకు కారణమవుతుంది. దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి మీరు ఇంటి నివారణలు లేదా స్టోర్ లేదా ఫార్మసీ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు.
దశలు
పద్ధతి 1 లో 3: దురదను ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయడం
1 మీకు తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. ఇంటి నివారణలు చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి, కానీ అవి తేలికపాటి కాలిన గాయాలపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. చర్మంపై బొబ్బలు కనిపిస్తే, మీకు మైకము, జ్వరం, లేదా సంక్రమణ సంభవించినట్లు అనిపిస్తే (ప్యూరెంట్ డిశ్చార్జ్, రెడ్ స్ట్రీక్స్, హై సెన్సిటివిటీ), మీరు మీరే కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ముందు వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించాలి.
- మీరు లేదా మీ స్నేహితుడు బలహీనంగా, నిలబడలేకపోయినా, లేక పోయినా వెంటనే అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి.
- తెల్లటి లేదా ముదురు గోధుమరంగు చర్మం యొక్క మైనపు ఉపరితలం తీవ్రమైన పొరలతో మూడవ-డిగ్రీ కాలినట్లుగా నిర్వచించబడింది. ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ప్రజలు తీవ్రమైన వడదెబ్బను పొందవచ్చు. వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి.
2 కాలినప్పుడు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ స్ప్రే చేయండి. వెనిగర్ ఒక బలహీనమైన యాసిడ్, దీనిని క్రిమినాశక మందుగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది మీ చర్మం యొక్క pH ని సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది వేగంగా బర్న్ హీలింగ్ మరియు తక్కువ దురదను ప్రోత్సహిస్తుంది. వెనిగర్ ఒక తీవ్రమైన వాసన కలిగి ఉంది, అది నిమిషాల్లో అదృశ్యమవుతుంది.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో ఖాళీ స్ప్రే బాటిల్ నింపండి. మీరు నొప్పి లేదా ఇతర ప్రతిచర్యలు ఎదుర్కొంటున్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి ముందుగా వినెగార్ను కాలిన చర్మం ఉన్న చిన్న ప్రాంతంలో ప్రయత్నించండి.
- కాలిన ప్రదేశంలో వెనిగర్ పిచికారీ చేసి ఆరనివ్వండి. వెనిగర్ ను మీ చర్మంలో రుద్దవద్దు.
- మీ చర్మం మళ్లీ దురద మొదలైతే ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
- మీ వద్ద స్ప్రే బాటిల్ లేకపోతే, కాటన్ బాల్ లేదా చిన్న టవల్ మీద కొద్దిగా వెనిగర్ వేసి దానితో పొడిగా ఉంచండి.
- ఆపిల్ పళ్లరసం కోసం సాధారణ వెనిగర్ను ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చని కొందరు వాదిస్తున్నారు, కాబట్టి మీరు ఇంట్లో వెనిగర్ లేకపోతే మీరు పళ్లరసం ఉపయోగించి ప్రయత్నించవచ్చు.
3 గోరువెచ్చని ఓట్ మీల్ స్నానం చేయండి. వోట్మీల్ పొడి చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు pH ను సాధారణీకరిస్తుంది, ఇది పొడి మరియు ఎర్రబడిన చర్మం సమయంలో తరచుగా పెరుగుతుంది. మీరు కొల్లాయిడ్ వోట్ మీల్ని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది టబ్లో తేలుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు clean కప్పుల ముడి వోట్ మీల్ను శుభ్రమైన జత టైట్స్లో వేసి ముడిలో కట్టుకోవచ్చు.
- గోరువెచ్చని స్నానం చేయండి (వేడి నీరు మీ చర్మాన్ని పొడి చేసి దురదను పెంచుతుంది).
- నీరు బాగా ప్రవహించేటప్పుడు కొల్లాయిడ్ వోట్ మీల్ జోడించండి. మీరు స్టాకింగ్ ఉపయోగిస్తుంటే, దానిని నీటిలో వేయండి.
- బాత్రూంలో 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత మీ చర్మంపై జిగటగా అనిపిస్తే మీ శరీరాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు రోజుకు మూడు సార్లు ఓట్ మీల్ స్నానం చేయవచ్చు.
- మీ చర్మాన్ని టవల్తో ఆరబెట్టండి, కానీ రుద్దకండి. ఇది చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు.
4 దెబ్బతిన్న చర్మ ప్రాంతాన్ని పలుచన పిప్పరమింట్ నూనెతో చికిత్స చేయండి. పుదీనా నూనె చల్లదనం మరియు ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు స్టోర్లలో లభిస్తుంది. పిప్పరమెంటు సారం ఉపయోగించవద్దు - ఇది పిప్పరమింట్ నూనెతో సమానం కాదు.
- పిప్పరమింట్ నూనెను మరో నూనెతో కరిగించండి (కూరగాయల నూనె, జోజోబా లేదా కొబ్బరి వంటివి). ఒక వయోజన కోసం 28.35 గ్రాములకు 10-12 చుక్కలను జోడించండి. పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉన్న వ్యక్తులకు 5-6 చుక్కలు మాత్రమే జోడించండి.
- అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదని నిర్ధారించడానికి ప్రభావిత చర్మం యొక్క చిన్న ప్రాంతంలో నూనెను పరీక్షించండి.
- కాలిన ప్రదేశానికి నూనె రాయండి. మీరు చల్లగా / వెచ్చగా ఉండాలి మరియు దురద కొద్దిసేపు మాయమవుతుంది.
5 ప్రభావిత చర్మ ప్రాంతంలో మంత్రగత్తె హాజెల్ ఉపయోగించండి. విచ్ హాజెల్ టానిస్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది నొప్పి, వాపు మరియు దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. హైడ్రోకార్టిసోన్ మంచి ప్రత్యామ్నాయం.
- ప్రభావిత ప్రాంతానికి చిన్న మొత్తంలో విచ్ హాజెల్ క్రీమ్ను వర్తించండి (అలెర్జీ ప్రతిచర్య కోసం క్రీమ్ను పరీక్షించిన తర్వాత).
- ఒక పత్తి శుభ్రముపరచుతో కాలిన ప్రదేశానికి మంత్రగత్తె హాజెల్ క్రీమ్ రాయండి.
- దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి రోజుకు ఆరు సార్లు మంత్రగత్తె హాజెల్ ఉపయోగించండి.
3 లో 2 వ పద్ధతి: మందులతో కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడం
1 నొప్పి మరియు దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి 0.5-1% హైడ్రోకార్టిసోన్ ఉపయోగించండి. హైడ్రోకార్టిసోన్ అనేది ఫార్మసీ మందు, ఇది మంట, ఎరుపు మరియు దురదకు బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మ కణాలలో మంటను ఆపి, ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
- హైడ్రోకార్టిసోన్ను ప్రభావిత ప్రాంతాలకు రోజుకు 4 సార్లు అప్లై చేసి, మీ చర్మంపై రుద్దండి.
- మీ ముఖంపై హైడ్రోకార్టిసోన్ను చాలా సున్నితంగా ఉపయోగించండి మరియు 4-5 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాదు.
2 దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఫార్మసీ నుండి యాంటిహిస్టామైన్ కొనండి. కొన్నిసార్లు బర్న్ యొక్క దురద అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కణాల వల్ల హిస్టామైన్లను విడుదల చేస్తుంది మరియు మీ మెదడుకు అలారం వస్తుంది. ఈ యాంటిహిస్టామైన్ ఈ ప్రతిచర్యను అణిచివేస్తుంది మరియు వాపు మరియు దురద నుండి తాత్కాలికంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
- పగటిపూట మగత (లోరాటాడిన్ వంటివి) కలిగించని యాంటిహిస్టామైన్ను ఎంచుకోండి. ప్యాకేజీలోని సూచనలను అనుసరించండి.
- రాత్రి సమయంలో, మీరు డిఫెన్హైడ్రామైన్ను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది మగతని కలిగిస్తుంది. ఈ యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకున్నప్పుడు, కారు నడపడానికి ప్రయత్నించవద్దు లేదా మీకు లేదా మీ ప్రియమైనవారికి హాని కలిగించే ఏదైనా చేయవద్దు. నిద్రపోండి!
- దురద చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, హైడ్రోకార్టిసోన్ గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఇది యాంటిహిస్టామైన్ మాదిరిగానే మత్తుమందుగా పనిచేసే ప్రిస్క్రిప్షన్ డ్రగ్.
3 నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి స్థానిక మత్తుమందు ఉపయోగించండి. ఇది స్ప్రేలు, సారాంశాలు, లేపనాలు మరియు మీ శరీరంలో నొప్పిని నిరోధించడం వలన మీకు దురద అనిపించదు.
- స్ప్రేని ఉపయోగిస్తుంటే, డబ్బాను కదిలించి, మీ చర్మం నుండి 10.16 - 15.24 సెం.మీ. దీనిని కాలిన చోట పిచికారీ చేసి, చర్మంపై మెత్తగా రుద్దండి. మీ దృష్టిలో స్ప్రే రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
- క్రీమ్లు, జెల్లు లేదా లేపనాలు ఉపయోగిస్తుంటే, పొడి చర్మానికి వర్తించండి మరియు ఉత్పత్తిని సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి మెత్తగా రుద్దండి. కలబందను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది.
3 లో 3 వ పద్ధతి: తీవ్రమైన దురద చికిత్స (నరకమైన దురద)
1 మీరు చికిత్సకు స్పందించని తీవ్రమైన దురదను అనుభవిస్తే వేడి స్నానం చేయండి. మీరు "నరకం దురద" అని పిలవబడే అనుభూతి అయితే సాధారణంగా కాలిన 48 గంటలలోపు పోదు, వేడి స్నానం సహాయపడుతుంది.చికిత్సకు స్పందించని నరకపు దురద నిద్ర లేమి, డిప్రెషన్, దూకుడు మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు కూడా దారితీస్తుంది.
- మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన వాటితో సహా ఇతర చికిత్సలు పని చేయకపోతే, మీరు ఈ చికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు. మీరు 18 ఏళ్లలోపు వారైతే మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి.
- మీరు తట్టుకోగలిగినంత వేడి స్నానం చేయండి. సబ్బును ఉపయోగించవద్దు లేదా మీ చర్మాన్ని రుద్దవద్దు - వేడి నీరు మీ చర్మాన్ని పొడి చేస్తుంది మరియు సబ్బు పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది.
- దురద తగ్గే వరకు స్నానం చేయండి (దీనికి సాధారణంగా 2 రోజులు పడుతుంది).
- వేడి నీరు సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే మీ మెదడు ఒక సమయంలో ఒక సంచలనాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తుంది. వేడి నీరు నరాల చివరలపై పనిచేస్తుంది, ఇది దురద అనుభూతిని అణిచివేస్తుంది.
2 అధిక స్టెరాయిడ్ క్రీమ్లను సూచించడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. దురద చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టలేరు, పని చేయలేరు, నిద్రపోలేరు, మరియు మీరు పిచ్చివాడిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడు మీకు బలమైన చికిత్సలతో సహాయం చేయవచ్చు. అధిక స్టెరాయిడ్ క్రీమ్లు మంటను తగ్గించి దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
- ఈ మందులు ప్రిస్క్రిప్షన్తో మాత్రమే లభిస్తాయి మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయి మరియు అనేక దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి. కాబట్టి వాటిని చివరి ప్రయత్నంగా మాత్రమే ఉపయోగించండి.
చిట్కాలు
- బయటకు వెళ్లే ముందు సన్స్క్రీన్ రాయండి.
- కాలిన ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయని సౌకర్యవంతమైన, వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి. కాలిన ప్రదేశాలకు తప్పనిసరిగా ఆక్సిజన్ అందుబాటులో ఉండాలి.
హెచ్చరికలు
- మీకు కొన్ని పదార్థాలకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి.
- అధిక సూర్యరశ్మి చర్మ క్యాన్సర్కు కారణమవుతుంది, కాబట్టి మధ్యాహ్నం నుండి సాయంత్రం వరకు, 3-4 గంటల వరకు హానికరమైన సూర్యరశ్మిని నివారించండి. ఇది మీ చర్మాన్ని ఏ సన్స్క్రీన్ కంటే మెరుగ్గా కాపాడుతుంది.
- చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF తో సన్స్క్రీన్ను వర్తించండి.