రచయిత:
Bobbie Johnson
సృష్టి తేదీ:
3 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![ఈ చిన్న చిట్కా తో 5 నిమిషాలలో తలనొప్పి మాయం | Headache Tips at Home | Eagle Media Works](https://i.ytimg.com/vi/BXQe1c5jS4w/hqdefault.jpg)
విషయము
వెన్నుపూసలు చర్మాన్ని చికాకు పెడతాయి మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి. చాలామంది ఇంటి చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు, ఇది ఒక వారం పాటు ఉంటుంది. మీరు త్వరగా గడ్డను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.
దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: గృహ చికిత్స
1 వెచ్చని కంప్రెస్ వర్తించండి. శుభ్రమైన వాష్క్లాత్, కాటన్ శుభ్రముపరచు లేదా స్పాంజిని గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి నేరుగా చీముకు అప్లై చేయండి. ఈ చర్యను రోజుకు చాలాసార్లు పునరావృతం చేయండి.
- చర్మాన్ని కాల్చకుండా ఉండటానికి నీరు తగినంత వెచ్చగా ఉండాలి, కానీ వేడిగా ఉండకూడదు.తడి గాజుగుడ్డ దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని తాకినప్పుడు మీకు ఎలాంటి అసౌకర్యం కలగకూడదు.
- గాజుగుడ్డ చల్లబడిన తరువాత, వెచ్చని నీటిలో ఉంచండి. మీరు మైక్రోవేవ్లో నీటిని వేడి చేయవచ్చు.
- మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ కూడా జోడించవచ్చు. (15 మి.లీ) 2 కప్పుల (500 మి.లీ) వెచ్చని నీటిలో ఎప్సమ్ ఉప్పు. ఉప్పు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, కానీ ఎక్కువ ఉప్పును ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది. ఉప్పునీటి కంప్రెస్ రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
- వేడి చీము లోపల ద్రవం మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది వేగంగా నయం చేయడానికి దారితీస్తుంది.
2 విభిన్న క్రీములను ప్రయత్నించండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ క్రీమ్లు చాలా ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి.
- క్రీమ్ రకంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఒక చిన్న మొత్తాన్ని నేరుగా చీముకు అప్లై చేయాలి మరియు ఉపరితలాన్ని శుభ్రమైన గాజుగుడ్డతో కప్పాలి. మరుసటి రోజు గాజుగుడ్డను తీసివేసి, అవసరమైతే కొంత క్రీమ్ రాయండి.
- యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఫంగల్ క్రీములు వాపుతో పోరాడటానికి రూపొందించబడ్డాయి, ఇది అల్సర్లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చాలా యాంటీ ఫంగల్ లేపనాలు కూడా దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
3 టీ ట్రీ ఆయిల్తో చీముని ద్రవపదార్థం చేయండి. టీ ట్రీ ఆయిల్లో స్టెరైల్ కాటన్ శుభ్రముపరచును నానబెట్టి నేరుగా చీముకు అప్లై చేయండి. చీము అదృశ్యమయ్యే వరకు రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు చర్యను పునరావృతం చేయండి.
- టీ ట్రీ ఆయిల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చీము నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.
- టీ ట్రీ ఆయిల్ మీ చర్మాన్ని ఆరబెడితే, మీరు ఆలివ్ లేదా నువ్వుల నూనె వంటి మృదువైన నూనెతో కలపడం ద్వారా దానిని పలుచన చేయవచ్చు. ఒక భాగం టీ ట్రీ ఆయిల్ని తొమ్మిది భాగాలు ఎమోలియంట్ ఆయిల్తో కలిపి నేరుగా చీముకు అప్లై చేయండి.
4 అలోవెరా జెల్స్ ప్రయత్నించండి. కలబందను శుభ్రమైన చేతులతో నేరుగా చీముకు పూయండి.
- అలోవెరా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. కలబంద జెల్ యొక్క అప్లికేషన్ చర్మం యొక్క సహజ వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
5 హాజెల్ నట్ జెల్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. స్టెరైల్ కాటన్ శుభ్రముపరచుతో నేరుగా జెల్ను చీముకు వర్తించండి. ఎర్రబడిన ప్రాంతాలను పూర్తిగా కవర్ చేయండి మరియు వాటిని జెల్ పీల్చుకోవడానికి అనుమతించండి.
- బెరడు మరియు హాజెల్ నట్ ఆకుల నుండి వచ్చే జెల్లు మరియు క్రీమ్లు ఆస్ట్రిజెంట్ ఆస్తిని కలిగి ఉంటాయి మరియు టానిన్లు (టానిన్లు) చర్మం నుండి అదనపు కొవ్వును తొలగిస్తాయి. చమురు ఎండిపోయి రంధ్రాలు బిగుసుకుపోయినప్పుడు తిత్తి తగ్గిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
- ఎక్కువ హాజెల్ నట్ ఉపయోగించడం వల్ల చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు అందువల్ల రోజుకు ఒకసారి ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
6 ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నేరుగా తిత్తికి అప్లై చేసి శుభ్రమైన గాజుగుడ్డతో కప్పండి. కంప్రెస్ను 3-4 రోజులు వదిలివేయండి.
- మీరు కట్టు తొలగించిన తర్వాత, మీరు చీము ఉపరితలంపై గట్టి పొరను చూడవచ్చు. సబ్బు నీటితో ఉపరితలాన్ని బాగా కడిగి, చీము హరించడానికి అనుమతించండి.
- శుభ్రమైన ఉపరితలంపై తాజా డ్రెస్సింగ్ వర్తించండి. రెండు నుండి మూడు రోజులు కట్టు వదిలివేయండి. తొలగించిన తర్వాత, చర్మం పునరుద్ధరించబడాలి.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ అదనపు కొవ్వును తొలగించి, ఇన్ఫెక్షన్కు కారణమైన బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుందని నమ్ముతారు.
- సున్నితమైన చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించిన తర్వాత దురద మరియు మంటను అనుభవించవచ్చు. ఇది జరిగితే, వెనిగర్ను మీ చర్మం నుండి వెంటనే కడిగి, ఇతర చికిత్సా ఎంపికలను ప్రయత్నించండి.
7 తేనెతో తయారు చేసిన మిశ్రమాన్ని మీ చర్మానికి అప్లై చేయండి. 1/2 కప్పు (125 మి.లీ) గోధుమ గడ్డిని 2-4 కప్పుల (30 నుండి 60 మి.లీ) స్వచ్ఛమైన తేనెతో బ్లెండర్లో కలపండి. మందపాటి ముద్ద ఏర్పడే వరకు కలపండి మరియు చీముకు వర్తించండి.
- తేనె కలిపే ముందు మీరు గోధుమ గడ్డిని ద్రవంతో కలపాలి. గోధుమ గడ్డిలో మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడే వివిధ పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మిశ్రమానికి గోధుమ గడ్డి మంచి ఆధారం.
- తేనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది త్వరగా నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మందపాటి గుజ్జును సృష్టించడానికి తగినంత తేనె జోడించండి.
- గుజ్జును అప్లై చేసిన తర్వాత, శుభ్రమైన బ్యాండేజీని అప్లై చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి. ఉదయం కట్టు తొలగించి, తేలికపాటి సబ్బుతో కడగాలి.
2 వ భాగం 2: వైద్య చికిత్స
1 ఇంజెక్షన్ కోసం అడగండి. మీరు మీ వీపుపై ఉన్న చీముని త్వరగా నయం చేయాలనుకుంటే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడవచ్చు. అతను కార్టిసోన్ లేదా స్టెరాయిడ్లను నేరుగా చీములోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తాడు.
- రెండు ఇంజెక్షన్లు కొన్ని గంటల్లో చీము, నొప్పి మరియు దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
- ఇంజెక్షన్ల తర్వాత, మచ్చ లేదా మచ్చ అలాగే ఉండవచ్చు. ఇది ఎల్లప్పుడూ జరగదు, కానీ సంఘటనల అభివృద్ధికి ఇంకా సిద్ధంగా ఉండండి.
2 చీము హరించడానికి అనుమతించండి. చీము యొక్క పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని బట్టి, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు కాథెటర్ లేదా సిరంజిని తొలగించమని సిఫారసు చేయవచ్చు.
- ప్రక్రియ సమయంలో, సూదిని నేరుగా చీములోకి చొప్పించే ముందు డాక్టర్ సాధారణంగా ఆ ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి వేస్తాడు. అప్పుడు అతను ఒక సిరంజితో చీము మరియు ద్రవాన్ని తొలగిస్తాడు, దీని వలన చీము తగ్గిపోతుంది.
- ప్రక్రియ జాగ్రత్తగా జరిగితే, మీకు తీవ్రమైన మచ్చలు ఉండవు మరియు నొప్పి పోతుంది. చిన్న మచ్చలు మాత్రమే మిగిలి ఉండవచ్చు.
3 ప్రామాణిక చీము శస్త్రచికిత్స గురించి అడగండి. శస్త్రచికిత్స తొలగింపు సాధారణంగా పునరావృత గడ్డలను ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం.
- సాధారణంగా, చీము పూర్తిగా తొలగించబడుతుంది. ప్రత్యేకించి ప్రాణాంతక ప్రక్రియ అనుమానం లేదా చీము ఆరోగ్యంలో తీవ్రమైన క్షీణతకు కారణమైతే వారు ఈ పద్ధతిని ఆశ్రయిస్తారు.
- శస్త్రచికిత్స తొలగింపుతో, ఒక చిన్న కోత ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఫలితంగా, తేలికపాటి మచ్చలు పూర్తిగా నయం అయ్యే అధిక సంభావ్యతతో ఉంటాయి. విస్తృత కోత శస్త్రచికిత్స వలె అవి ప్రభావవంతంగా లేవు మరియు పునరావృతమయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
4 లేజర్ సర్జరీ గురించి తెలుసుకోండి. పరిస్థితులను బట్టి, మీ డాక్టర్ సూది బయాప్సీతో లేజర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.
- 5 లేజర్ సహాయంతో, చీముకు చిన్న రంధ్రం చేయబడుతుంది. అప్పుడు చీములోని విషయాలు బయటకు ప్రవహిస్తాయి మరియు గోడలు స్వయంగా నయమవుతాయి.
- సుమారు ఒక నెల తరువాత, చీము గోడలు శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించబడతాయి.
- సాధారణంగా, ఈ ప్రక్రియ ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కానీ ఇది చిన్న మచ్చలను వదిలివేస్తుంది మరియు నియమం ప్రకారం, పునరావృతమయ్యే అవకాశం తగ్గుతుంది.
6 శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలంలో డాక్టర్ సూచనలన్నింటినీ జాగ్రత్తగా పాటించండి. చీము తొలగించబడిన తర్వాత, మీ వైద్యుడు మచ్చలను తగ్గించడానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియకు భరోసా ఇవ్వడానికి క్రీములను సూచిస్తారు.
- చీము శస్త్రచికిత్స ద్వారా తీసివేయబడితే తదుపరి చికిత్స చాలా ముఖ్యం.
- తదుపరి చికిత్సలో యాంటీబయాటిక్స్ ఉంటాయి. సూచించిన విధంగా ప్రభావిత ప్రాంతానికి లేపనం వేయాలి. పూర్తిగా నయమయ్యే వరకు మీరు లేపనం ఉపయోగించడం కొనసాగించాలి.
- కొంతమంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి స్కార్ లైటనింగ్ క్రీమ్లను కూడా సూచించవచ్చు.
హెచ్చరికలు
- ఇంట్లో చీము హరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇది మచ్చల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
- చీము చాలా బాధాకరంగా మారితే లేదా ఇన్ఫెక్షన్కి గురైతే మీ వైద్యుడిని చూడండి. చికిత్సకు ప్రతిస్పందించని మరియు పునరావృతమయ్యే తిత్తులు క్యాన్సర్ కావచ్చు. అలాంటి సందర్భాలలో, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మీకు ఏమి కావాలి
- స్పాంజ్
- వేడి నీరు
- ఎప్సోమ్ ఉప్పు
- స్టెరైల్ కాటన్ ప్యాడ్స్ లేదా కాటన్ బాల్స్
- శుభ్రమైన పట్టీలు
- యాంటీ ఫంగల్ లేపనాలు
- శోథ నిరోధక లేపనాలు
- టీ ట్రీ ఆయిల్
- అలోవెరా జెల్
- హాజెల్ నట్ జెల్ లేదా క్రీమ్
- ఆపిల్ వెనిగర్
- గోధుమ గడ్డి
- తేనె
- యాంటీబయాటిక్స్
- స్కార్ రిమూవల్ క్రీమ్