విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ త్రోను మెరుగుపరచండి
• 3 యొక్క 2 విధానం: మరిన్ని సమ్మెలను విసరండి
• 3 యొక్క విధానం 3: ఎక్కువ శంకువులు నొక్కండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతర క్రీడల మాదిరిగానే బౌలింగ్‌కు సమయం మరియు అభ్యాసం అవసరం. ఏదేమైనా, మీరు ఈ క్రింది దశలను నేర్చుకున్నప్పుడు మరియు దానిని అలవాటు చేసుకోవడానికి సమయం తీసుకున్నప్పుడు, మీరు త్వరలో మీ ఉత్తమ ఆటను ఆడగలుగుతారు. పిన్స్ కొట్టడానికి మీకు సహాయపడే బౌలింగ్ అల్లేపై బాణాలు మరియు చుక్కలు వంటి సాధారణ సాధనాలతో చాలా మందికి తెలియదు. మీరు బంతిని సరిగ్గా స్పిన్ చేయడం నేర్చుకున్నప్పుడు, సమ్మెలు తరచుగా స్కోరుబోర్డులో కనిపిస్తాయి. వివేకం, సాంకేతికత మరియు మరిన్ని పిన్‌లపై పడటం ద్వారా మీరు మంచి స్కోరు పొందుతారు - ఎవరైనా మెరుగుపరచగల విషయాలు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ త్రోను మెరుగుపరచండి

1. మీ చేతుల్లో సుఖంగా ఉండే బౌలింగ్ బంతిని ఎంచుకునేలా చూసుకోండి. బౌలింగ్ బంతుల యొక్క విభిన్న నమూనాలు వేర్వేరు వేగంతో తిరుగుతాయి మరియు తిరుగుతాయి. మీరు సౌకర్యవంతమైన మార్గంలో ఎత్తండి మరియు తగ్గించగల బంతిని మీరు కోరుకుంటారు. రుణం తీసుకోవడం లేదా అద్దెకు ఇవ్వడం కంటే మీ స్వంత బంతిని ఉపయోగించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది, తద్వారా ఇది బాగా సరిపోతుంది మరియు మంచి ఫలితాలకు హామీ ఇస్తుంది.
   • వయోజన పురుషుడి బౌలింగ్ బంతి సగటు బరువు 6.35 కిలోలు మరియు మహిళలు లేదా చిన్న పురుషులకు 5.89 కిలోలు. పిల్లలు సాధారణంగా 5.44 కిలోల వద్ద ప్రారంభిస్తారు.
   • మీ వేళ్లు రంధ్రాలలో గట్టిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి కాని మీరు వాటిని బయటకు తీసేటప్పుడు అవి చిక్కుకోకుండా చూసుకోండి. బంతిని మీ చేతిలో ఉంచడానికి మీరు మీ వేలు లేదా బొటనవేలు కండరాలను పిండి వేయవలసిన అవసరం లేదు, దాన్ని తేలికగా పట్టుకోండి.
   • బౌలింగ్ బంతుల్లో "ఫ్లేర్ పొటెన్షియల్" మరియు "గైరేషన్ రేడియస్" లలో వేర్వేరు రేటింగ్ ఉన్న నమూనాలు ఉన్నాయి. ఇది త్రో తర్వాత బంతి మధ్యకు తిరిగి వచ్చే సంభావ్యతను సూచిస్తుంది. అధిక అసమానత, బంతి మరింత విక్షేపం చెందుతుంది. మీ త్రో గురించి ఆలోచించండి - సూటిగా లేదా విక్షేపం చెంది, మీ కొనుగోలును దానిపై ఆధారపరచండి.
2. మంచి బౌలింగ్ బూట్లు కొనండి. మీ బౌలింగ్ బూట్లు సాధారణ బూట్ల మాదిరిగానే ఉంటాయి - వాటిని బాగా చూసుకోవాలి మరియు అవి మీ స్వంతం అని ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మంచి బూట్లు మృదువైన, సాధారణమైన ఏకైక భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మీ పాదాలకు హాయిగా సరిపోతాయి. మీ షూ పరిమాణం కంటే అర సైజు పెద్ద షూను ఎంచుకోండి, తద్వారా మీరు బౌలింగ్ చేసేటప్పుడు మీ పాదాలు సౌకర్యంగా ఉంటాయి.
3. బౌలింగ్ కోసం అథ్లెటిక్ మరియు నిటారుగా ఉన్న వైఖరితో ప్రారంభించండి. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు బంతిని ఎక్కడ పట్టుకుంటారు. మీ వేళ్లను రంధ్రాలలో అంటుకుని, బంతిని మీ అరచేతిపై కడుపు లేదా ఛాతీ ఎత్తులో సమతుల్యం చేసుకోండి మరియు బరువును సమర్థించడానికి మీ మరో చేతిని ఉపయోగించండి. మీ చొక్కా యొక్క కుడి హేమ్ (కుడి చేతి బౌలర్లు) కు అనుగుణంగా బంతి మీ శరీరం యొక్క కుడి వైపున కొద్దిగా ఉండాలి. మీ మోకాలు కొద్దిగా వంగి ఉండాలి, మీ భుజాలు సడలించాలి మరియు మీ ఎడమ పాదం కోర్టు మధ్యలో ఉన్న పెద్ద చుక్కపై ఉండాలి (కుడిచేతి వాటం).
   • బంతి మీ చేయి యొక్క సహజ పొడిగింపు వలె కనిపించే విధంగా మీరు మీ మణికట్టులో మీ బలాన్ని కాపాడుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ మణికట్టు నేలమీద పడటం మీకు ఇష్టం లేదు.
4. ట్రాక్‌లో మీ గుర్తును కనుగొనండి. ట్రాక్‌లో ఏడు బాణాలు ఉన్నాయి. ఇది సాధారణంగా విభజనకు దారితీస్తుంది కాబట్టి మధ్యలో గురిపెట్టవద్దు. మీరు కుడి చేతితో ఉంటే, మధ్యలో ఉన్న బాణం పక్కన కుడి వైపున ఉన్న బాణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. మీరు ఎడమ చేతితో ఉంటే, మధ్యలో బాణం పక్కన ఎడమ వైపున ఉన్న బాణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. ఈ లక్ష్యం సమ్మెలకు ఉత్తమ ప్రారంభ స్థానం.
   • ఇది సులువుగా ఉన్నప్పుడు, కోర్టుకు చేరుకునే ముందు మీ పాదాలను కుడి లేదా ఎడమ వైపుకు తరలించండి, తద్వారా మీ పాదాలు నేలపై సరైన గుర్తుతో సమలేఖనం చేయబడతాయి మరియు ఇప్పుడు నేరుగా ముందుకు విసిరేయండి.
   • దాదాపు అన్ని బంతులు వాటి పథం నుండి, కొంచెం అయినా తప్పుకుంటాయి మరియు కోర్సులు దీని కోసం రూపొందించబడ్డాయి. మీ బంతి మొదటి సెంట్రల్ కోన్ యొక్క స్థలం మరియు దాని వెనుక ఉన్న సమ్మె కోసం కొట్టాలని మీరు కోరుకుంటారు. దీనిని "బ్యాగ్" అంటారు.
5. మీ రన్-అప్‌ను లెక్కించండి, తద్వారా మీ ఇతర అడుగు రన్‌వే ముందు వస్తుంది. మీ విసిరే చేయికి ఎదురుగా ఉన్న పాదంతో దిగడానికి 4-దశల రన్-అప్ క్లాసిక్ కదలిక. కుడిచేతి వాటం కోసం, మీ కుడి పాదంతో ముందుకు సాగండి మరియు మీ ఎడమ పాదం కోర్టు ముందు 6 అంగుళాలు దిగేలా చూసుకోండి. మీ కుడి పాదం మీ ఎడమ పాదం వెనుక ఉన్న మార్గం నుండి ing పుతుంది, తద్వారా బంతిని స్వేచ్ఛగా విసిరేయవచ్చు. ప్రతిసారీ మీ ఎడమ పాదంతో కోర్టు రేఖను చేరుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మంచి ప్రారంభ స్థలాన్ని మీరు కనుగొనే వరకు బంతి లేకుండా దీన్ని కొన్ని సార్లు ప్రాక్టీస్ చేయండి. ట్రాక్‌ను సమీపించేటప్పుడు మీరు చూసే రెండు పంక్తుల చుక్కలు ఉన్నాయి మరియు ఇవి ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రారంభ బిందువులు.
   • మీ త్రోను అభ్యసించే ముందు 4 సమాన దశలతో ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు మీ ఎడమ పాదం తో హాయిగా దిగండి. మీరు తప్పుడు పంక్తితో (ట్రాక్ ప్రారంభం) కూడా ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీ ఉత్తమ ప్రారంభ స్థానాన్ని నిర్ణయించడానికి నాలుగు దశలను వెనక్కి తీసుకోండి.
   • మీరు ఎడమ చేతితో ఉంటే దీన్ని రివర్స్ చేయండి. మీ విసిరే చేయికి వ్యతిరేక పాదం సందును ఎదుర్కోవాలి. మీరు ఎడమ చేతితో ఉంటే, మీరు మీ కుడి పాదంతో కోర్టును ఆశ్రయిస్తారు.
6. మీ విధానం యొక్క మొదటి దశలో మీ చేతిని ముందుకు నెట్టండి. మొదటి చేతిలో బంతిని మీ ముందుకి నెట్టండి, తద్వారా మీ చేయి విస్తరించి ఉంటుంది. మీ ఎడమ చేతిని ఉపయోగించి బంతిని మీ ముందు ఉంచేటప్పుడు దాని బరువును సమర్ధించండి. తదుపరి దశలు కుడిచేతి పిచ్చర్ కోసం.
   • శరీర మధ్యలో కాకుండా బంతిని కుడి వైపున ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి.
7. మీ చేతిని తగ్గించడం ద్వారా బంతిని మీ కాలికి తిరిగి ఇవ్వండి. మీరు మీ ఎడమ కాలుతో మొదటి అడుగు వేసిన వెంటనే, బంతి తక్కువగా ఉంటుంది, తద్వారా మీ కుడి చేయి మరియు ఎడమ కాలు సుమారుగా ఉంటాయి. బంతిపై మీ పట్టును ఉంచండి మరియు దానిని స్వేచ్ఛగా పడనివ్వండి. మీ మోచేయి కొద్దిగా వంగి ఉంటుంది, కానీ బంతి క్రిందికి వచ్చినప్పుడు గురుత్వాకర్షణ చాలా పనిని చేస్తుంది.
8. బంతి మీ వెనుక మరియు భుజం ఎత్తులో రావనివ్వండి. మీరు మీ కుడి పాదంతో తదుపరి దశను తీసుకున్నప్పుడు, బంతి మీ శరీరం వెనుక భుజం ఎత్తులో ఉంటుంది మరియు మీ కుడి పాదం నేలను తాకినప్పుడు దాని ఎత్తైన ప్రదేశంలో ఉంటుంది. బంతి ఆ ఎత్తుకు ung పుతుంది.
   • మీరు ఈ కదలికను చేసినప్పుడు మీ మణికట్టులో బలాన్ని కాపాడుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు దాని అక్షం చుట్టూ తిరగనివ్వవద్దు. మీ చేయి ఎక్కువైతే, త్రోకి ఎక్కువ శక్తి ఉంటుంది, కానీ చాలా దూరం వెళ్లవద్దు ఎందుకంటే మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టవచ్చు.
9. మీ ఎడమ పాదం కోర్టు రేఖను తాకినప్పుడు బంతిని క్రిందికి ing పుకోండి. మీ కాలు దాటిన తర్వాత దాన్ని విడుదల చేయాలనే ఉద్దేశ్యంతో బంతిని వదలండి. మీ కుడి కాలు మీ ఎడమ కాలు వెనుకకు రావాలి, తద్వారా ఇది మీ విసిరే మార్గం నుండి బయటపడదు. ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్ బౌలర్ లాగా బయటపడకూడదు, కాబట్టి మీరు దానిని బంతితో కొట్టకండి.
10. శీఘ్ర కదలికతో మీ మణికట్టు మరియు వేళ్లను మీ తల వైపుకు తీసుకురావడం ద్వారా బంతిని విడుదల చేయండి. బంతి మీ వేళ్ళ నుండి వేరు అయినప్పుడు, చప్పట్లు కొట్టినట్లు నటించండి. మీరు మీ చేతిలో నాణెం పట్టుకున్న పిల్లవాడి ఆట గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు మీ చేతిని మూసివేసే ముందు ఎవరైనా దాన్ని తీయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. బంతి మీ పడిపోయిన పాదం స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు, అతి తక్కువ సమయంలో మీరు విడుదల చేయాలి.
    • మీరు వెళ్ళినప్పుడు మీ గుర్తు చూడండి. పిన్స్ వైపు చూడవద్దు లేదా మీరు మీ త్రోలో విఫలమవుతారు - బాణాలు మీ లక్ష్యం మరియు బంతి మిగిలినవి చేస్తుంది. మధ్యలో బాణం యొక్క కుడి వైపున మొదటి లేదా రెండవ బాణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
11. కొనసాగించండి. మీ చేతిని రక్షించడానికి, దానిని మీ తలపైకి పెంచండి. డబ్బా నుండి తాగడానికి నటించి, మీ తలతో మీ వేలు మరియు మణికట్టు స్థాయిని తీసుకురండి.

3 యొక్క 2 విధానం: మరిన్ని సమ్మెలను విసరండి

1. బంతి ఎక్కడ దిగాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో మీకు తెలుసా. మీరు "జేబు" కొట్టినప్పుడు సమ్మె సాధారణంగా విజయవంతమవుతుంది. ఇది మొదటి సెంట్రల్ కోన్ మరియు దాని వెనుక ఉన్న మధ్య ఉన్న స్థలం. కుడిచేతి వాటం బౌలర్ల కోసం, బంతి దాని పథంలో వేరుగా ఉంటుంది, తద్వారా ఇది మొదటి కోన్ మరియు దాని వెనుక ఉన్న దాని మధ్య సరిగ్గా ల్యాండ్ అవుతుంది. ఇది మొదటి శంకువులను కూల్చివేస్తుంది మరియు ఇవి వాటి వెనుక శంకువులను చేస్తాయి.
   • ఎక్కువ శక్తి అంటే శంకువులు త్వరగా పడిపోతాయి మరియు మీరు ఎక్కువ శంకువులను కూడా కొట్టే అవకాశం ఉంది.
   • అనేక సమ్మెలను విసిరేయగలిగేలా బంతి యొక్క పథాన్ని మళ్ళించడం అవసరం. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మీ వేలు మరియు మణికట్టు చప్పట్లు మెరుగుపరచడం మర్చిపోవద్దు.
   • ఎడమ చేతివాటం మొదటి సెంట్రల్ కోన్ మరియు దాని వెనుక ఉన్న ఎడమ ఎడమ కోన్ మధ్య ఖాళీని కొట్టాలనుకుంటుంది.
2. ట్రాక్ యొక్క పరిస్థితి మీరు సాధించగల సమ్మెల సంఖ్యను ప్రభావితం చేస్తుంది. తెలియని బౌలింగ్ రహస్యం ఏమిటంటే ప్రతి లేన్ భిన్నంగా ఉంటుంది. బౌలింగ్ దారులు నూనె వేయబడతాయి, తద్వారా బంతి నేరుగా సందుకు అడ్డంగా లేకుండా జారిపోతుంది. బంతి తక్కువ నూనెతో లేదా “పొడి” ప్రాంతాలపై జారినప్పుడు, అది విసిరినప్పుడు నెమ్మదిగా మరియు దాని పథం నుండి తప్పుతుంది. విషయాలను మరింత క్లిష్టతరం చేయడానికి, ఆట సమయంలో కోర్సు సరళి మారుతుంది. మీ అత్యుత్తమ ఆటను బౌలింగ్ చేయడానికి, మీరు కోర్సును అర్థం చేసుకోవాలి మరియు అదే త్రో 23 సార్లు చేయకుండా మీ త్రోలను సర్దుబాటు చేయాలి.
   • అత్యంత సాధారణ నమూనా ముందు మరియు మధ్యలో తడిగా ఉంటుంది, వైపులా మరియు వెనుక వైపున పొడిగా ఉంటుంది, ట్రాక్ మధ్యలో ఒక పెద్ద త్రిభుజం చమురు లాగా ఉంటుంది. దీని అర్థం బయటికి త్రో మళ్లీ కేంద్రానికి మారుతుంది మరియు మధ్యలో ఒక త్రో చివరి సెకను వరకు తిరగదు. అందుకే మీరు బయటికి గురిపెడతారు, మధ్యలో కాదు - బంతి బయటకు వెళ్తుంది కాని మళ్ళీ నేరుగా “జేబు” లోకి మారుతుంది.
   • రోజు గడిచేకొద్దీ, బంతుల ద్వారా చమురు పెరుగుతుంది. ఇది ట్రాక్ ఆరబెట్టేలా చేస్తుంది మరియు బంతులు తప్పుతాయి.
   • చాలా టోర్నమెంట్లలో "ప్రత్యామ్నాయ" చమురు నమూనాలు ఉన్నాయి, ఇవి సమ్మెలను విసిరేలా మీ త్రోలను సర్దుబాటు చేయాలి. వేర్వేరు కోణాల నుండి మరియు ప్రారంభ స్థానాల నుండి చమురు నమూనాను లేదా అభ్యాసాన్ని చూడగలమని అడగండి, తద్వారా మీరు సమ్మెను విసిరేందుకు మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనవచ్చు.
3. సన్నాహక సమయంలో మీ సమ్మెకు లక్ష్యాన్ని కనుగొనండి. మధ్యలో ప్రారంభించి, మధ్య బాణం (కుడిచేతి వాటం) పక్కన ఉన్న బాణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం సమ్మెలను ఎలా విసరాలో తెలుసుకోవడానికి మంచి ప్రారంభ స్థానం, కానీ మీరు దీన్ని మీ వ్యక్తిగత త్రో కోసం సర్దుబాటు చేయాలి. మీరు విసురుతున్న బాణం వైపు చూస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు శంకువులు కాదు. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేధించినప్పటికీ “బ్యాగ్” ను కోల్పోతే, మీరు మీ ప్రారంభ స్థానాన్ని తరలించాలి.
   • మీ బంతి ఎడమ వైపుకు చాలా దూరం ఉంటే, 2-3 బోర్డులను ఎడమ వైపుకు తరలించండి. దీని అర్థం మీ త్రో మరింత కుడి వైపుకు మళ్ళి, ఎడమ వైపుకు మళ్లీ విక్షేపం చెందడానికి ఎక్కువ సమయం ఇస్తుంది.
   • మీ బంతి కుడి వైపున చాలా దూరం ఉంటే, మీ పాదాలను 2-3 పలకలను కుడి వైపుకు తరలించండి. ఇది మీ బంతిని చమురు గుళిక నుండి కదిలిస్తుంది, ఇది మళ్లీ కేంద్రం వైపు మళ్లింపుకు అనుమతిస్తుంది.
   • మీరు ఇంకా కష్టపడుతుంటే లేదా బంతి ఎక్కువగా తప్పుకుంటే, మీ లక్ష్యాన్ని ఎడమ లేదా కుడికి మార్చండి. మీ లక్ష్యం కోర్టు మధ్యలో ఉంటుంది, బంతి తక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు మొదట మీ ప్రారంభ స్థానాన్ని మార్చాలి.
4. మీ ప్రారంభ స్థానం ఎండిపోయినప్పుడు ట్రాక్ మధ్యలో మరింత మార్చండి. ఆట ముగిసే సమయానికి, ప్రత్యేకించి పెద్ద సమూహంతో, మీ సాధారణ త్రోలు కేంద్రం వైపు మళ్లించడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు మరియు మీరు “బ్యాగ్” ను కోల్పోతారు. మీ త్రోలు కేంద్రం వైపు మరింత వైదొలగడం గమనించినప్పుడు, 1-2 బోర్డులను ఎడమ వైపుకు (కుడిచేతి వాటం) తరలించి, మీ సాధారణ లక్ష్యాన్ని విసరండి, ఇది మధ్య బాణం యొక్క కుడి వైపున ఉన్న బాణం. మళ్ళీ, బంతి కేంద్రం ఈ లక్ష్యాన్ని చేధించిందని శ్రద్ధ వహించండి, శంకువులు వైపు చూడకండి. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేధించినప్పుడు, ఇంకా శంకువులు మిస్ అయినప్పుడు, మీ పాదాల ప్రారంభ స్థానాన్ని కూడా మార్చండి.
   • పథం నుండి ఈ అదనపు విచలనం జరుగుతుంది ఎందుకంటే బంతి ఆట సమయంలో కోర్టు నుండి చమురును తొలగిస్తుంది, దీని వలన కోర్టు ఎండిపోతుంది. పొడి ట్రాక్ బంతి యొక్క పథంలో మరింత విచలనాన్ని సృష్టిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: ఎక్కువ శంకువులు నొక్కండి

1. మీ త్రోలను సరిగ్గా ప్లాన్ చేయడానికి పాయింట్స్ సిస్టమ్ ఎలా పనిచేస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. బౌలింగ్‌లో పాయింట్లను ఎలా పొందాలో తెలుసుకోవడం ఏ పిన్‌లను కొట్టాలో మరియు ఎప్పుడు నిర్ణయించాలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రాథమికాలను అర్థం చేసుకోవడం సులభం - పది శంకువులు ఉన్నాయి, మరియు పడే ప్రతి కోన్ ఒక పాయింట్ విలువైనది. అయితే, విడిభాగాలు మరియు సమ్మెలు 10 పాయింట్ల కంటే ఎక్కువ విలువైనవి. సమ్మెలు (X) 10 పాయింట్లు, ప్లస్ తరువాతి రెండు త్రోల సమయంలో ఏదైనా పడిపోతుంది. విడిభాగాలు (/) 10 పాయింట్లు, ప్లస్ తదుపరి రోల్‌లో వచ్చే ఏదైనా. మీరు సమ్మె లేదా విడిభాగాన్ని రోల్ చేసినప్పుడు ఒకే మలుపు 10 పాయింట్ల కంటే ఎక్కువ విలువైనదని దీని అర్థం.
   • ఉదాహరణకు, మీరు మీ మొదటి మలుపులో సమ్మె విసిరివేస్తారు. మీ రెండవ మలుపులో, 2 శంకువులు మొదటి రోల్‌పై మరియు 3 రెండవ రోల్‌పై పడతాయి, కాబట్టి మొత్తం 5 శంకువులు. మీ మొదటి మలుపు కోసం, మీకు 15 పాయింట్లు లభిస్తాయి (మొదటి త్రోకు 10 సమ్మెకు + 2 మరియు రెండవ త్రోకు + 3). అయితే, మీరు రెండవ మలుపు నుండి 5 పాయింట్లను కూడా పొందుతారు. మీ మొత్తం పాయింట్ల సంఖ్య, రెండు మలుపుల తరువాత, 20 పాయింట్లు (15 + 2 + 3).
   • మీరు వరుసగా మూడు సమ్మెలు విసిరినప్పుడు, మీరు మొదటి మలుపు విలువ 30 పాయింట్లు, మొదటి సమ్మెకు 10 + రెండవ సమ్మెకు 10 మరియు మూడవ సమ్మెకు 10. మీరు మళ్లీ రోల్ అయ్యే వరకు మీ రెండవ మరియు మూడవ మలుపులో పాయింట్లు సాధించలేరు.
   • విడిభాగాలు మీ తదుపరి రోల్‌కు మాత్రమే జోడించబడతాయి. కాబట్టి నేను మొదటి మలుపులో ఒక స్పేర్ విసిరినప్పుడు మరియు రెండవ త్రోలో నా బంతి గట్టర్‌లోకి దిగినప్పుడు, నా స్పేర్ విలువ 10 పాయింట్లు (10 + 0) మాత్రమే, నేను తరువాత ఏమి చేయాలో సంబంధం లేకుండా. విడి తరువాత సమ్మె 20 పాయింట్లు (10 + 10) విలువైనది.
   • మీరు 10 వ ఆట సమయంలో సమ్మె లేదా విడిభాగాన్ని రోల్ చేసినప్పుడు, మీకు ఉచిత రోల్ లభిస్తుంది, 10 వ ఆట వరుసగా మూడు మలుపులు సాధ్యమయ్యే ఏకైక ఆటగా మారుతుంది. కాబట్టి మీరు 10 వ ఆట సమయంలో ఎలాగైనా విడివిడిగా వెళ్ళాలి.
2. మీరు వేగంతో విడిభాగాలను మరింత సులభంగా విసిరివేయవచ్చని మర్చిపోవద్దు. అధిక వేగం అంటే బంతికి ప్రతిస్పందించడానికి తక్కువ సమయం ఉంటుంది మరియు దాని రేఖ నుండి తప్పుతుంది. స్థిరమైన విడిభాగంలో ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు అదే త్రోను విసిరే చాలా మందిని మీరు ఓడిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ సమ్మె విసిరివేయగలరు, కాని ప్రతి ఒక్కరూ విడివిడిగా విసిరివేయలేరు.
3. మీ త్రో సమయంలో మీ మణికట్టును తక్కువగా ఉంచండి లేదా "బలహీనపరచండి", తద్వారా మీ బంతి తక్కువగా తిరుగుతుంది మరియు స్ట్రెయిటర్ త్రోను పొందుతుంది. ఆ విధంగా, మీరు ఖచ్చితమైన త్రోను పొందుతారు, ఎందుకంటే తక్కువ స్పిన్‌లు బంతిని తక్కువ వ్యత్యాసం చేస్తాయి. మీ మణికట్టు యొక్క బలాన్ని బలహీనపరచడానికి, మీ మణికట్టును కొద్దిగా భూమి వైపుకు వంచి మీ త్రోను ప్రారంభించండి. అప్పుడు మీ వేళ్లు మరియు మణికట్టు చప్పట్లు కొట్టండి. ఇది కొద్దిగా ప్రాక్టీస్ తీసుకుంటుంది, కాని ఇంటర్మీడియట్ లేదా అడ్వాన్స్‌డ్ బౌలర్ యొక్క ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలలో మణికట్టు స్థానం ఒకటి.
4. మీ విడి ఆధారంగా మీ ప్రారంభ స్థానాన్ని మార్చండి. మీ ప్రారంభ స్థానాన్ని మార్చడం ద్వారా మీరు సాధారణంగా మీ సాధారణ లక్ష్యం వద్దకు విసిరివేయవచ్చు మరియు ఇంకా విడివిడిగా సంపాదించవచ్చు. ట్రాక్‌లోని బోర్డులను (శంకువులకు నడిచే చక్కటి చెక్క భాగాలు) లక్ష్యం కోసం కొలిచే వ్యవస్థగా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మధ్యలో ఎడమ వైపున ఒక కోన్ కొట్టవలసి వచ్చినప్పుడు, కొన్ని బోర్డులను కుడి వైపుకు తరలించండి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అప్పుడు మీరు సమ్మెను లక్ష్యంగా చేసుకున్న అదే లక్ష్యాన్ని విసురుతారు. సిస్టమ్ వాస్తవానికి నేర్చుకోవడం చాలా సులభం మరియు వ్యతిరేక దిశలో త్రోలు కోసం తిరగబడుతుంది.
   • మీరు మొదటి కోన్ను మధ్య ఎడమ వైపున కొట్టాలనుకుంటే, మీ ప్రారంభ స్థానం 3 బోర్డులను కుడి వైపుకు మార్చండి.
   • మీరు సెంటర్ యొక్క ఎడమ వైపున రెండవ కోన్ను కొట్టాలనుకుంటే, మీ ప్రారంభ స్థానం 6 బోర్డులను కుడి వైపుకు మార్చండి.
5. మీరు ఎడమ లేదా కుడి శంకువులను కొట్టాలనుకుంటే కోర్టు మధ్యలో ఉపయోగించండి. చాలా దారులు మధ్యలో సున్నితంగా ఉంటాయి. సంక్లిష్ట నమూనాలలో ట్రాక్‌లకు చమురు వర్తించబడుతుంది, ఇది బంతి ఎంత వ్యత్యాసాన్ని నియంత్రిస్తుంది - ఎక్కువ నూనె అంటే తక్కువ విచలనం లేదా స్ట్రెయిటర్, మరింత ఖచ్చితమైన త్రో. బయటి శంకువులను కొట్టాలనుకునే కుడిచేతి వాటం ఆటగాడు బంతిని కేంద్రం వైపు మళ్ళించకూడదనుకుంటే, మీరు మధ్యలో వికర్ణంగా విసిరేయాలి. ఇది సరైన పథాన్ని నిర్ధారిస్తుంది మరియు గట్టర్‌లో బంతి ల్యాండింగ్ చేయకుండా ఉండటానికి చివర్లో కొంచెం విచలనం మాత్రమే చేస్తుంది మరియు ఇప్పటికీ అన్ని పిన్‌లను తాకుతుంది.
   • ఉదాహరణకు, ట్రాక్ యొక్క కుడి చివరలో ఒకే కోన్ మాత్రమే మిగిలి ఉంది. మీరు గట్టర్కు దగ్గరగా ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, అయితే బంతి సహజంగా మధ్యలో తిరగడానికి ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే రేఖ వెలుపల నూనె తక్కువగా ఉంటుంది. బదులుగా, కోర్టు యొక్క ఎడమ చివర నుండి నడవడం ప్రారంభించండి, బంతిని ఎడమ వైపు నుండి విసిరి, వికర్ణంగా మధ్యలో క్రిందికి కుడి కుడి శంకువులకు.
6. సాలీడుపై సాధ్యమైనంత ఎక్కువ శంకువులను లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. ఒంటరి శంకువు యొక్క వెలుపలి అంచుని కొట్టడానికి మరియు వెనుక మూలలోని మూడు శంకువుల సమూహం వద్ద క్షిపణి వలె ప్రయోగించేంత నైపుణ్యం మీకు లేకపోతే, మూడు శంకువులు కొట్టడం మర్చిపోవద్దు. మీ మునుపటి మలుపులో మీరు సమ్మె విసిరితే ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు కొట్టిన శంకువులు ఇప్పుడు రెట్టింపు, ఒకసారి సమ్మెకు మరియు ఒకసారి ఈ మలుపుకు లెక్కించబడతాయి.
   • మునుపటి మలుపులో మీరు సమ్మె చేయకపోతే, మీరు రిస్క్ తీసుకొని విడివిడిగా విసిరి, తరువాత మీ స్కోర్‌ను పెంచడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

చిట్కాలు

• ప్రాక్టీస్ చేయండి. మంచి పొందడానికి మీరు ప్రయత్నం చేయవలసి ఉందని చాలా మంది మర్చిపోతారు.
• మెరుగైన బౌలర్లను చూడండి, వారు బంతిని ఎలా పట్టుకున్నారో మరియు వారు దానిని కోర్టు అంతటా ఎలా రోల్ చేస్తారో చూడండి. అప్పుడు మీ స్వంత శైలిని అభివృద్ధి చేయండి. ఆట అంతా పిన్స్ పడగొట్టడం గురించి, బంతి ఎంత వ్యత్యాసం కాదు. కాబట్టి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించేది చేయండి మరియు మీ స్కోర్‌లకు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
• మీ స్వంత వ్యక్తిగత పరికరాలను కొనడం ఎల్లప్పుడూ సహాయపడుతుంది.
• రెండవ బంతితో మరియు ఒకే పిన్‌తో విడిభాగాలతో, స్ట్రెయిట్ బంతిని విసిరేయడం మంచిది, ఎందుకంటే మీరు ఎక్కువ వ్యత్యాసం చేస్తే మీరు పిన్‌ను కోల్పోవచ్చు మరియు మీకు ఏమీ లభించదు. చాలా మంది ఆటగాళ్ళు విడిభాగాల కోసం ప్లాస్టిక్ బంతిని ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే ఈ బంతులు పెద్దగా మారవు మరియు సాధారణంగా కోర్టులలోని నూనెతో ప్రభావితం కావు.
• ఆట సమయంలో మీరు ఆనందించారని నిర్ధారించుకోండి!
• బౌలింగ్ లీగ్‌లో చేరండి, వారు సాధారణంగా 3 ఆటలను ఆడటం, ప్రాక్టీస్ చేయడం మరియు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి కోచ్‌లు కలిగి ఉండటం వలన మీరు మరింత స్థిరంగా ఉంటారు. పోటీలు సాధారణంగా వారానికొకసారి జరుగుతాయి. నెలకు ఒకసారి జరిగే మిశ్రమ పోటీలు లేదా పోటీలు ప్రజలను తెలుసుకోవటానికి, క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి మరియు రాత్రిపూట ఆనందించడానికి గొప్ప మార్గం.
• మీ మణికట్టును సరైన స్థితిలో ఉంచడానికి మణికట్టు గార్డ్లు సహాయపడతాయి. మణికట్టు కాపలాదారులు మీ చేతిని బంతిని యాంత్రికంగా విడుదల చేయటానికి కారణమవుతాయి, మీ త్రోలను ప్రభావితం చేస్తాయి, అదే సమయంలో మీ కీళ్ళను కాపాడుతుంది.
• నేటి ఆటలో, బౌలింగ్ బంతిని విడుదల చేయడానికి మరియు విక్షేపం చేయడానికి అనేక మార్గాలు మనం చూస్తాము. కీ స్థిరత్వం, అభ్యాసం మరియు పునరావృతం. కాబట్టి మీ శైలి ఏమైనప్పటికీ, మీరు కొంచెం అలసిపోయినట్లు అనిపించినప్పటికీ సులభంగా పునరావృతం చేసేంత సరళంగా ఉంచండి. ఈ విధంగా మీరు అధిక స్కోర్‌లను సాధిస్తారు.

హెచ్చరికలు

• దీనికి సమయం మరియు అంకితభావం అవసరమని గుర్తుంచుకోండి. రాత్రిపూట అద్భుతాలను ఆశించవద్దు.
• విసిరేటప్పుడు అతిగా తినకండి ఎందుకంటే మీరే బాధపడతారు. కాలక్రమేణా, మీరు వాటిని సరిగ్గా చేస్తే మీ చేయి కదలికలకు అలవాటుపడుతుంది.