ఫిల్లింగ్ కోసం ఎలా శ్రద్ధ వహించాలి

వీడియో: How to take care of a Turtle? 🐢 RED EARED SLIDER

విషయము

దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: కొత్త ఫిల్లింగ్‌ని ఎలా చూసుకోవాలి
పార్ట్ 2 ఆఫ్ 2: మీ ఫిల్లింగ్ యొక్క రోజువారీ సంరక్షణ
చిట్కాలు

క్షయం ద్వారా నాశనం చేయబడిన లేదా దెబ్బతిన్న దంతాల ఆకారం, పనితీరు మరియు సౌందర్య రూపాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఫిల్లింగ్‌లు అవసరం. ఫిల్లింగ్ సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం కొనసాగడానికి, మీరు మీ నోటి కుహరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. సరైన నోటి సంరక్షణతో, పునరావృత కావిటీస్, చిగురువాపు (చిగుళ్ల వాపు) మరియు ఇతర నోటి వ్యాధుల ప్రమాదం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: కొత్త ఫిల్లింగ్‌ని ఎలా చూసుకోవాలి

1 ఫిల్లింగ్ గట్టిపడటానికి ఎంత సమయం పడుతుందో మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి. దంతాలను నింపడానికి అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నయం చేయడానికి (గట్టిపడటానికి) వేరే సమయం పడుతుంది. మీరు సీల్‌ని ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత సమయం కేటాయించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇన్‌స్టాలేషన్ తర్వాత కొంత సమయం వరకు మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు సీల్ దెబ్బతినకుండా చూసుకోవాలి.
- బంగారు మిశ్రమం పూరకాలు, అలాగే సమ్మేళనాలు మరియు మిశ్రమ పూరకాలు, దాదాపు 24-48 గంటల్లో పూర్తిగా నయమవుతాయి.
- సిరామిక్ పూతలు తేలికగా నయమయ్యే పదార్థాలు మరియు వాటిని నయం చేయడానికి ప్రత్యేక దీపాలను ఉపయోగిస్తారు.
- ఇన్‌స్టాల్ చేసిన 3 గంటల తర్వాత గ్లాస్ అయానోమర్ సీల్స్ గట్టిపడతాయి. కానీ తదుపరి 48 గంటలు, మీరు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఫిల్లింగ్ పూర్తిగా 48 గంటల తర్వాత మాత్రమే గట్టిపడుతుంది.
2 నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే నొప్పి నివారిణి తీసుకోండి. మీరు ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు మీ చికిత్స ముగిసే వరకు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.
- మీరు శస్త్రచికిత్స లేదా చికిత్స తర్వాత నొప్పి నివారణలను తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా అని మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి. మీ దంతవైద్యుడు మీకు నొప్పి నివారిణులు తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తే, ప్యాకేజీలోని సూచనలను తప్పకుండా చదవండి.
- సాధారణంగా, చికిత్స తర్వాత సున్నితత్వం మరియు అసౌకర్యం ఒక వారంలో అదృశ్యమవుతుంది.
3 సీల్‌ని ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత కొద్దిసేపు తినకుండా లేదా త్రాగకుండా ప్రయత్నించండి. చికిత్స తర్వాత మీ ముఖం యొక్క భాగం చాలా గంటలు మొద్దుబారిపోవచ్చు, కాబట్టి అనస్థీషియా తగ్గిపోయే వరకు తినడం లేదా త్రాగకపోవడమే మంచిది.
- అనస్థీషియా దాటడానికి ముందు మీరు తినడం లేదా తాగడం మొదలుపెడితే, మీరు ఆహారం యొక్క ఉష్ణోగ్రతని అనుభవించకపోవచ్చు లేదా అనుకోకుండా మీ చెంప లోపలి భాగంలో కొరుకుతారు.
- మీకు నిజంగా ఆకలి లేదా దాహం వేస్తే, పెరుగు లేదా పురీని కొనండి. మీ నాలుకతో ఆహారాన్ని నోటి భాగానికి తరలించడానికి ప్రయత్నించండి, అక్కడ మీకు ఫిల్లింగ్ రాలేదు. ఇది సీల్ దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
4 చాలా చల్లగా లేదా చాలా వేడిగా ఉండే ఆహారాన్ని తినవద్దు. నిండిన దంతాలు చికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు వేడి లేదా చల్లగా ఏదైనా తినకూడదు లేదా త్రాగకూడదు, లేకుంటే సున్నితత్వం నొప్పిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
- అదనంగా, వేడి మరియు చల్లటి ఆహారాలు సంశ్లేషణ ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోగలవు (అనగా, దంత కణజాలం నింపే పదార్థానికి సంశ్లేషణ). మిశ్రమ పదార్థాలను ఉపయోగించినప్పుడు, ఎనామెల్ యొక్క ప్రత్యేక ఎచింగ్ చేయబడుతుంది, దీని కారణంగా ఫిల్లింగ్ మెటీరియల్ మరియు దంతాల బైండింగ్ ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియకు 24 గంటలు పట్టవచ్చు, కాబట్టి ఈ సమయంలో వేడి లేదా చల్లగా ఏమీ తాగకపోవడం లేదా తినకపోవడం ఉత్తమం.
- వేడి మరియు చల్లని ఆహారానికి గురికావడం వలన, నింపే పదార్థం (ముఖ్యంగా లోహం) విస్తరిస్తుంది మరియు సంకోచించింది. ఈ వైకల్యం కారణంగా, పదార్థం యొక్క ఆకారం మరియు బలం మారుతుంది, కాబట్టి ఫిల్లింగ్ అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు.
- తినడానికి ముందు వేడి ఆహారాలు మరియు పానీయాలు (సూప్, లాసాగ్నా, టీ లేదా కాఫీ వంటివి) చల్లబరచడానికి ప్రయత్నించండి.
5 కాసేపు, జిగటగా మరియు మరీ గట్టి ఆహారాన్ని తినకపోవడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మిఠాయి, ముయెస్లీ మరియు కొన్ని ముడి కూరగాయలు అనుకోకుండా నింపడం లేదా నింపడం వైకల్యం చేస్తాయి.
- కఠినమైన ఆహారాన్ని కొరికే ప్రక్రియ నింపడం మరియు దంతాలను వైకల్యం చేస్తుంది. అంటుకునే ఉత్పత్తులను ఎనామెల్ ఉపరితలం నుండి తొలగించడం కష్టం, అవి ఎక్కువసేపు అక్కడే ఉంటాయి, ఇది క్షయం అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
- మీ దంతాల మధ్య చిక్కుకున్న ఆహార శిధిలాలు కొత్త కావిటీస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. అందువల్ల, ప్రతి భోజనం తర్వాత, మీరు మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు డెంటల్ ఫ్లోస్ వాడాలి.
6 ఫిల్లింగ్ చేసిన మీ నోటి వైపు నమలకుండా ప్రయత్నించండి. కొన్ని రోజుల తరువాత, మీరు ఎప్పటిలాగే నమలవచ్చు. ఇది ఫిల్లింగ్ యొక్క వైకల్యం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
7 ముద్రను ఇన్‌స్టాల్ చేసిన వెంటనే, మీరు దానితో ఎంత సౌకర్యంగా ఉన్నారో తనిఖీ చేయండి. దంతవైద్యుడు కుహరాన్ని ఫిల్లింగ్ మెటీరియల్‌తో నింపుతాడు మరియు ఈ పదార్థాన్ని ఎక్కువగా జోడించవచ్చు, కాబట్టి సున్నితమైన కాటు చేయండి (మీ దవడను పిండండి) మరియు కొత్త ఫిల్లింగ్‌తో మీకు సౌకర్యంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. చికిత్స తర్వాత మీకు తీవ్రమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యం అనిపిస్తే, మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించి, మీ నొప్పిని నివేదించండి.
- అదనపు నింపే పదార్థం మీ నోరు మూయడం మరియు నమలడం లేదా సాధారణంగా కొరకడం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. పంటిలో నొప్పి, చెవిలో, టెంపోరోమ్యాండిబ్యులర్ జాయింట్‌లో క్లిక్ చేయడం వంటి ఇతర సమస్యలు ఉండవచ్చు.
8 మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ దంతాలు లేదా నింపడంలో సమస్యలు కనిపిస్తే డాక్టర్ సందర్శనను వాయిదా వేయవద్దు. రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు సంభావ్య సమస్యలను నివారించడానికి లేదా ముందుగానే చికిత్స చేయడానికి సహాయపడతాయి.
- కింది లక్షణాలలో ఏవైనా మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ దంతవైద్యుడిని చూడండి:
- నయం చేసిన దంతాల సున్నితత్వం పెరిగింది
- ఫిల్లింగ్ పగుళ్లు
- ఫిల్లింగ్ నుండి చిప్పింగ్ లేదా పడిపోవడం
- పంటి రంగు మారడం మరియు నల్లబడటం లేదా నింపడం
- మీరు త్రాగినప్పుడు ఫిల్లింగ్ వదులుగా లేదా లీక్ అవుతుందని మీరు గమనించినట్లయితే.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 2: మీ ఫిల్లింగ్ యొక్క రోజువారీ సంరక్షణ

1 ప్రతిరోజూ మీ పళ్లను బ్రష్ చేయండి మరియు ఫ్లాస్ చేయండి. మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి భోజనం తర్వాత ఫ్లాస్ అయ్యేలా చూసుకోండి. మంచి పరిశుభ్రత కొత్త కావిటీస్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.
- ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ పళ్ళు తోముకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఫలకం మరియు చిక్కుకున్న ఆహారాన్ని వదిలించుకోవడానికి డెంటల్ ఫ్లోస్ సహాయపడుతుంది, ఇది నోటి వృక్షజాలం గుణించి, పూరకాలు దెబ్బతింటుంది. మీ వద్ద డెంటల్ ఫ్లోస్ మరియు బ్రష్ లేకపోతే, గమ్ నమలండి.
- కాఫీ, టీ మరియు వైన్ దంతాలపై ఫలకాన్ని వదిలివేయగలవు. అందువల్ల, ఈ పానీయాల తర్వాత మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం విలువ.
- ధూమపానం నుండి ప్లేక్ మరియు టార్టార్ చాలా సాధారణం.
2 మీరు ఎంత తీపి మరియు పుల్లని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తింటున్నారో ట్రాక్ చేయండి. తీపి మరియు పుల్లని ఆహారాలు తరచుగా దంత క్షయం కలిగిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ఏ ఆహారాలు తింటున్నారో గమనించండి. ఇప్పటికే నిండిన దంతంలో (ఫిల్లింగ్ కింద) కొత్త కుహరం ఏర్పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. కొన్నిసార్లు పూరకాలు విరిగిపోతాయి మరియు వైకల్యం చెందుతాయి, దీనిని నివారించడానికి, మీరు నోటి పరిశుభ్రతను పర్యవేక్షించాలి. తిన్న తర్వాత పళ్ళు తోముకోవడం గుర్తుంచుకోండి.
- మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయలేకపోతే, కనీసం మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.ఎక్కువ నీరు త్రాగండి, అల్పాహారం తక్కువగా తినడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అంటుకునే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.
- మీ ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి. ఆహారంలో మాంసం, ప్రోటీన్లు, కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు ఉండాలి.
- ఆమ్ల ఆహారాలను (సిట్రస్ పండ్లు వంటివి) దాటవేయవద్దు, కానీ మిమ్మల్ని మీరు కొద్దిగా పరిమితం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తిన్న తర్వాత మీ దంతాలను బ్రష్ చేసుకోండి. పండ్ల రసాలను 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించడం ఉత్తమం.
- సిట్రస్ పండ్లతో పాటు, మిఠాయిలు, సోడా, వైన్, మిఠాయి, శక్తి పానీయాలు మరియు కాఫీకి పరిమితం చేయండి.
3 ఫ్లోరైడ్ జెల్ ఉపయోగించండి. మీకు బహుళ పూరకాలు ఉంటే, మీరు ఫ్లోరైడ్ జెల్ లేదా ఫ్లోరైడ్ పేస్ట్ ఉపయోగించాలా అని మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి. ఫ్లోరైడ్ దంతాలను కొత్త కావిటీస్ నుండి రక్షిస్తుంది.
- ఫ్లోరైడ్ జెల్ మరియు ఫ్లోరైడ్ ఆధారిత పేస్ట్ ఎనామెల్‌ను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు ఫిల్లింగ్‌లు ఎక్కువసేపు ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
4 ఆల్కహాల్ ఉన్న మౌత్ వాష్‌లు లేదా టూత్‌పేస్ట్‌లను ఉపయోగించవద్దు. ఈ ప్రక్షాళన మరియు పేస్ట్‌లు ఫిల్లింగ్ బలాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు రంగు పాలిపోవడానికి కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, ఆల్కహాల్ లేని టూత్ పేస్ట్ మరియు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి.
- మౌత్ వాష్ మరియు టూత్‌పేస్ట్ ఏదైనా మందుల దుకాణం, సూపర్ మార్కెట్ లేదా ఆన్‌లైన్ స్టోర్లలో కూడా చూడవచ్చు.
5 మీ పళ్ళు రుబ్బుకునే అలవాటును వదిలించుకోండి! మీరు మీ దంతాలను అణిచివేసే మరియు రుబ్బుకునే అలవాటును కలిగి ఉంటే, వీలైనంత త్వరగా దాన్ని వదిలించుకోవడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే మీరు పంటి మరియు పూరకాన్ని వైకల్యం చేయవచ్చు.
- దంతాల గ్రౌండింగ్ అనేది ఎనామెల్‌పై ప్రత్యక్ష ప్రభావం; ఎనామెల్ బలహీనపడితే, అది మొత్తం పంటికి చాలా హాని కలిగిస్తుంది. ఇది చాలా సున్నితంగా మారుతుంది మరియు పగుళ్లు మరియు చిప్స్ కనిపించవచ్చు.
- మీ గోళ్లను కొరకడం, సీసాలు మరియు ఇతర వస్తువులను మీ దంతాలతో కొరికే అలవాటును వదిలించుకోండి. ఇటువంటి అలవాట్లు దంతాలు మరియు పూరకాలకు చాలా హానికరం.
6 మీ దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా చూడండి. రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు నివారణలో ముఖ్యమైన భాగం. మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా ఫిర్యాదులు లేనప్పటికీ, పరీక్ష సంవత్సరానికి రెండుసార్లు (కనీసం) చేయాలి.