విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: బయట
• 3 యొక్క విధానం 2: లోపల
• 3 యొక్క 3 వ పద్ధతి: అది జరిగేలా చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఎవ్వరూ పరిపూర్నంగా లేరు. మీరు కాదు, నేను కాదు మరియు ఈ గ్రహం మీద చాలా అందమైన మరియు విజయవంతమైన వ్యక్తులు కూడా కాదు. పరిపూర్ణత సాధించలేము. అయితే ఇది బాగా మీరు పరిపూర్ణంగా ఉంటే ప్రజలను ఆశ్చర్యపరిచే అవకాశం ఉంది. ఈ వ్యాసంలో, పరిపూర్ణత అస్పష్టంగా లేదని ప్రజలను ఎలా ప్రశ్నించాలో మీరు చదవవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: బయట

1. మంచి పరిశుభ్రత పాటించండి. మీరు తాజాగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఇది మీ ఉత్తమ స్వయం కోసం పని చేయడానికి బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లను ఇస్తుంది. నిత్యకృత్యంగా మరియు శుభ్రంగా అనిపించేలా చేసే దినచర్యను అభివృద్ధి చేయండి.
   • రోజూ షవర్ చేయండి. మీకు నచ్చిన మీ శరీరానికి షవర్ జెల్ లేదా సబ్బును ఎంచుకోండి మరియు దానితో శుభ్రంగా స్క్రబ్ చేయండి. ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడానికి బాధ్యత వహించవద్దు (ఇది మీ జుట్టు ఎండిపోయేలా చేస్తుంది), కానీ క్రమం తప్పకుండా కడగాలి మరియు ముఖ్యంగా మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు.
   • మీ జుట్టు రకానికి తగిన షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ను ఎంచుకోండి. మీ జుట్టు యొక్క సహజ ప్రకాశాన్ని పెంచడానికి ప్రతిసారీ జుట్టు నివారణను ఉపయోగించండి.
   • మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి (మరియు మీ నాలుక!) రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు. మీరు లేచినప్పుడు మరియు పడుకునే ముందు పళ్ళు తోముకోవడం అలవాటు చేసుకోండి. తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్ మీ దంతాలు మరింత ప్రకాశిస్తుంది.
     • మీరు దాని వద్ద ఉన్నప్పుడు, మీ దంతాలను తేలుతూ, మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు. ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మంచి పద్ధతి మాత్రమే కాదు, అవి చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.
   • దుర్గంధనాశని వాడండి. పగటిపూట, కొవ్వులు మరియు వాసనలు మన శరీరాల నుండి విడుదలవుతాయి, అవి ఎల్లప్పుడూ మన ఉత్తమంగా కనిపించవు. దుర్గంధనాశని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల అనవసరమైన శరీర వాసనలు అన్ని రకాల ముక్కులు మరియు క్రేన్ల నుండి విడుదల కాకుండా నిరోధిస్తాయి.
     • పెర్ఫ్యూమ్ లేదా యూ డి టాయిలెట్‌లో మునిగిపోకండి. తేలికగా చల్లడం మంచి ఆలోచన, కానీ ఇతరులు మిమ్మల్ని వీధి నుండి వాసన చూడగలిగితే అది మితిమీరినది మరియు ఆదర్శానికి దూరంగా ఉంటుంది, మీరు డైసీల క్షేత్రం లాగా వాసన పడుతున్నప్పటికీ.
2. మంచి రాత్రి నిద్ర పొందండి. ఎనిమిది గంటల నిద్ర మీకు శక్తిని నింపడానికి మరియు మీ రోజుకు సిద్ధంగా ఉండటానికి మాత్రమే కాకుండా, ఇది మీ రూపానికి మరియు మీ జీవిత నాణ్యతను కూడా ప్రయోజనం చేస్తుంది.
   • మీ నిద్రలో మీ ప్రసరణ పెరుగుతుంది. అంటే మన చర్మం రాత్రిపూట ఎక్కువ పోషకాలను పొందుతుంది, మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు మరింత ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
   • నిద్ర మరియు జీవక్రియ మీ మెదడులోని ఒకే భాగాలచే నియంత్రించబడతాయి. ఎక్కువ నిద్ర వచ్చిన పాల్గొనేవారు కంట్రోల్ గ్రూప్ కంటే ఎక్కువ కొవ్వును కోల్పోతారని, ఎక్కువ కండర ద్రవ్యరాశిని కోల్పోయినట్లు అధ్యయనాలు చూపించాయి.
   • నిద్ర మీ మెదడు జ్ఞాపకాలను బలోపేతం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర మోతాదు మీకు విషయాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోవడమే కాకుండా, మీ జ్ఞాపకాల పునర్నిర్మాణం సృజనాత్మక ప్రక్రియను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. మేము మరింత గ్రహణశక్తితో ఉన్నాము మరియు అందువల్ల మంచి దృష్టిని కేంద్రీకరించగలము (మరియు మంచి తరగతులు పొందండి!).
   • మీరు రాత్రి ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోతే, ఇది మీ క్రీడా ప్రదర్శనకు కూడా మంచిది. రాత్రి పది గంటలు నిద్రపోయే అథ్లెట్లు పగటిపూట తక్కువ అలసటతో ఉన్నారని మరియు వేగంగా పరిగెత్తగలరని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
3. మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు కలిగి ఉన్న చర్మ రకాన్ని బట్టి, ఇది విభిన్న విషయాలను సూచిస్తుంది. కానీ మీకు ఏ రకమైన చర్మం ఉన్నప్పటికీ, దానికి అనుగుణంగా ఉండే దినచర్యను అభివృద్ధి చేయండి.
   • మీకు ఏ చర్మ రకం ఉందో తెలుసుకోండి. మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, ఎక్కువ తేమను అందించే బలమైన ప్రక్షాళనను వాడండి. మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, తేలికపాటి, నూనె లేని ప్రక్షాళనకు అంటుకోండి. ధూళి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి రోజుకు ఒక్కసారైనా కడగాలి.
   • మీకు మొటిమలు ఉంటే, మీ స్వంతంగా మచ్చలు నివారణకు సాలిసిలిక్ ఆమ్లం లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన నివారణలను వాడండి. అది పని చేయకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడటం గురించి ఆలోచించండి. మీ మచ్చలను పిండవద్దు - మీరు మీ ముఖం మీద మచ్చలు మరియు ఎక్కువ మచ్చలతో ముగుస్తుంది. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, మీరు మీ మచ్చలను అలంకరణతో కప్పవచ్చు, కానీ ఇది మీ రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది మరియు తరువాత మరింత మచ్చలను కలిగిస్తుంది.
   • మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షించండి. 15 నిమిషాలు బయట ఉండటం కూడా ప్రక్రియను ప్రారంభించగలదు. ఎస్పీఎఫ్ 15 తో మాయిశ్చరైజర్స్ మరియు లిప్ బామ్స్ వాడండి.
   • మీ గోర్లు కూడా మీ చర్మంలో భాగమేనని మర్చిపోకండి.మీరు వాటిని ఎంతసేపు లేదా ఎంత తక్కువ కత్తిరించాలనుకుంటున్నారో మీ స్వంత ఎంపిక, కానీ మీరు పదునైన అంచులను తీసివేసి, మీ గోళ్లను శుభ్రంగా ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి. మీ కాలి వేళ్ళను కూడా మర్చిపోవద్దు.
4. మీ జుట్టుకు స్టైల్ చేయండి. ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నమైన కేశాలంకరణ ఉంటుంది, అది అతనికి లేదా ఆమెకు బాగా సరిపోతుంది. కొన్నింటిని పరీక్షించండి లేదా మీ క్షౌరశాలను అడగండి.
   • మీరు సంతోషంగా ఉన్న హ్యారీకట్ను కనుగొన్న తర్వాత, మీ జుట్టును బాగా చూసుకోండి. ప్రతి 6 నుండి 8 వారాలకు మీ జుట్టు కత్తిరించుకోండి మరియు విస్తృత దంతాల దువ్వెనతో నాట్లను తొలగించండి. మీ జుట్టును ఎక్కువగా బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ జుట్టు, నెత్తిమీద దెబ్బతింటుంది.
   • మీ జుట్టును వేడితో చికిత్స చేయవద్దు మరియు వేడి పరికరాలకు దూరంగా ఉండండి. మీ జుట్టును అసహజంగా వేడి చేయడానికి మీరు బహిర్గతం చేస్తే, అది ఎండిపోయి బలహీనంగా మారుతుంది. అప్పుడు మీ జుట్టు దెబ్బతింటుంది. మీ జుట్టు గాలిని వీలైనంత వరకు పొడిగా ఉంచండి.
   • మగ జుట్టును స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు అదే సాధారణ సూత్రాలను అనుసరించవచ్చు.
5. సహజ రూపం కోసం వెళ్ళండి. ఎక్కువ మేకప్ వేసుకున్న ఎవరైనా వారు తమను తాము అందంగా లేరని ప్రపంచానికి చూపిస్తారు. కాబట్టి మీరు సహజంగా పరిపూర్ణంగా కనిపించేలా మీ సహజ రూపాన్ని ఉంచండి.
   • మీ చర్మంపై షైన్ తగ్గించడానికి పొడులను వాడండి.
   • లేతరంగు గల రూజ్ మరియు పెదవి alm షధతైలం మీ ముఖానికి రోజీ, ఎండ-వేడెక్కిన రూపాన్ని ఇస్తుంది (అనుబంధ నష్టం లేకుండా).
   • మీ కనురెప్పలను పెంచడానికి మరియు పొడిగించడానికి కొద్దిగా మాస్కరాను ఉపయోగించండి.
     • మీకు చర్మ సమస్యలు ఉంటే (లేదా ఎక్కువ అలంకరణను ఉపయోగించుకునే అవకాశం), కన్సీలర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోండి మరియు సరైన పునాదిని ఎంచుకోండి. మీరు రెండు రకాలను సరిగ్గా వర్తింపజేస్తే అది బాగుంది, కానీ మీరు దానిని తప్పుగా వర్తింపజేస్తే అది ఖచ్చితంగా భయంకరంగా కనిపిస్తుంది.
6. మీ ఆదర్శాలకు సరిపోయే దుస్తులను ఎంచుకోండి. "పర్ఫెక్ట్" లుక్ లాంటిదేమీ లేదు; వాస్తవానికి, మీకు బాగా సరిపోయే రూపం మీకు చాలా సుఖంగా ఉంటుంది.
   • మీరు ఎంచుకున్న బట్టలు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మురికి బట్టలు ఎప్పుడూ అధునాతనమైనవి కావు.
   • మీరు ఫ్యాషన్‌గా కనిపిస్తే చింతించకండి. ఫ్యాషన్ పోకడలు వస్తాయి మరియు అవి వెళ్తాయి, మరియు ఇది కొనసాగించడానికి చాలా అలసిపోతుంది. బదులుగా, మీ స్వంత శైలిని అభివృద్ధి చేయండి మరియు మీ స్వంత పోకడలను సృష్టించండి. మీరు మీ డబ్బు కోసం ఎక్కువ పొందుతారు మరియు మీరే అయినందుకు సంతోషంగా ఉంటారు.
   • సందర్భానికి తగిన బట్టలు ధరించాలి. చాలా గట్టిగా ఉంది మరియు మీరు చాలా కష్టపడి, చాలా వెడల్పుగా ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు వాటిని పట్టుకోవడానికి మీరు మీ చేతిని ఉపయోగించాలి. మీ బట్టలు సరిపోయేటప్పుడు అన్ని కోణాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు చూడండి మరియు కొనడానికి ముందు వాటి చుట్టూ నడవండి.

3 యొక్క విధానం 2: లోపల

1. మీ మీద నమ్మకం ఉంచండి. ప్రకాశవంతంగా గదిలోకి నడిచే వ్యక్తి దగ్గర అందరూ ఉండాలని కోరుకుంటారు. నమ్మకంగా వ్యవహరించడం - మీరు ఉన్నా లేకపోయినా - మీరు లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న చిత్రాన్ని ప్రొజెక్ట్ చేయడానికి మొదటి దశ.
   • తల ఎత్తుకునే ఉండు. మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మీ గురించి వెయ్యి పదాల కంటే ఎక్కువ చెబుతుంది. మీరు మీ వీపును నిటారుగా మరియు గడ్డం పైకి ఉంచితే, ప్రజలు మిమ్మల్ని మరియు మీ విశ్వాసాన్ని గమనిస్తారు.
   • కంటికి పరిచయం చేసుకోండి. మీరు వాటిని చూస్తున్నారని ఇతరులకు తెలియజేయండి. మీరు వారి చూపులను నివారించినట్లయితే, మీరు నాడీ మరియు నిరోధం కనిపిస్తారు. మీ మీద నమ్మకం కలిగి ఉండటమే కాకుండా, ఇతరులు మిమ్మల్ని విశ్వసించే అవకాశం ఉంది.
2. చిరునవ్వు. ఉల్లాసం అంటుకొంటుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఫన్నీ మరియు నవ్వుతూ ఉంటే, ఇతరులు సహజంగా మీ వైపు ఆకర్షితులవుతారు.
   • మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉండటమే కాదు, మీరు కూడా ఉంటారు! మీ మెదడు మీ కండరాల నుండి సంకేతాలను తీసుకుంటుంది. మీరు నవ్వినప్పుడు, ఇది మొదటి స్థానంలో లేనప్పటికీ, ఇది త్వరలో సహజంగా అనిపిస్తుంది.
3. ఆరోగ్యంగా ఉండు. మీరు పనికిరానివారని భావించినప్పుడు ప్రతిదీ సాధించడం కష్టం. మీరు ఉత్తమంగా కనిపించినప్పుడు మరియు అనుభూతి చెందినప్పుడు, పరిపూర్ణంగా ఉండటం చాలా సులభం.
   • ఆరోగ్యకరమైన మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి. మన శరీరానికి చికిత్స చేసినప్పుడు, మనకు మనం చికిత్స చేస్తాము. మీరు తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు తింటే మీరు బరువు పెరగడాన్ని నిరోధించడమే కాదు, మీకు ఎక్కువ శక్తి కూడా ఉంటుంది, వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ మరియు మీరు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు. ఎక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తినవద్దు - తరచుగా వీటిలో పోషకాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అనారోగ్యకరమైన మరియు అసహజ చక్కెరలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
   • వెళ్ళుతూనే ఉండు. వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ చర్మం మెరుస్తుందని, మీరు బాగా నిద్రపోతారని నిరూపించబడింది. అదనంగా, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. వారానికి కొన్ని సార్లు నడక కూడా మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి, మీ రంగును మెరుగుపరచడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరింత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
4. నిన్ను నువ్వు ప్రేమించు. నిజంగా నమ్మకంగా మరియు అందంగా ఉండటానికి, మీరు మీ శరీరాన్ని మరియు మీ మనస్సును ప్రేమించాలి. అది కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కాని అదృష్టవశాత్తూ నిజమైన స్వీయ అంగీకారానికి మార్గంలో మీరు మాత్రమే అడ్డంకి.
   • మీ మంచి లక్షణాలన్నింటినీ జాబితా చేయండి. అది మీకు కష్టమైతే, వారి అభిప్రాయం కోసం ఇతరులను అడగండి. ప్రతి ఉదయం జాబితా ద్వారా వెళ్లి మీరు గమనించిన మంచి లక్షణాలను జోడించండి.
   • సానుకూలంగా ఉండండి. మీకు ప్రతికూల ఆలోచనలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, వెంటనే ఆపండి. ప్రతికూల ఆలోచనలను పూర్తిగా నియంత్రించవచ్చు. వారు తిరిగి వస్తూ ఉంటే, ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉండండి. మీకు సహాయం చేస్తే మీరు జర్నల్‌లో ప్రతిదీ వ్రాయవచ్చు. భావోద్వేగాన్ని పెంచుకోవడం ఒత్తిడి మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది.
5. ఇతరుల అభిప్రాయాలకు బహిరంగంగా ఉండండి. మీరు సంకుచిత మనస్తత్వం కలిగి ఉంటే, మీరు అనేక రకాల పరిపూర్ణతను గుర్తించలేరు. ప్రపంచం చాలా పెద్దది మరియు మీ వద్ద మీకు అన్ని సమాచారం ఉండకపోవచ్చు. అభిప్రాయాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇతరులతో సానుభూతి పొందండి.
   • ఇతరులకు బహిరంగంగా ఉండటం ఆశావాదం, తాదాత్మ్యం మరియు అవగాహనకు దారి తీస్తుంది - ప్రజలందరూ ఆకర్షించే లక్షణాలు. మీరు మీ స్వంత తప్పులకు, ఇతరుల లోపాలకు మరియు ఈ ప్రపంచం గురించి తక్కువ సానుకూల వాస్తవాలకు మరింత బహిరంగంగా ఉండగలుగుతారు. ఇతరులు మీరు ఉన్నట్లు మీరు అంగీకరిస్తారని చూస్తారు మరియు వారు మిమ్మల్ని అంగీకరించే అవకాశం ఉంటుంది.
   • విషయాలను వీడండి. మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన లేదా మిమ్మల్ని మోసం చేసిన వ్యక్తుల ద్వారా మీరు చిక్కుకుంటే, మీరు గొయ్యిలో పడతారు. మీరు ఆగ్రహం మరియు ప్రతీకారంలో చిక్కుకుంటే ఆనందం, ఆశావాదం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం - పరిపూర్ణతకు కీలు - చేరుకోలేము. మరొకటి క్షమించండి, సంఘటనను మరచిపోయి, మీ జీవితాన్ని కొనసాగించండి. మీకు ప్రతికూలతకు సమయం లేదు. క్రొత్తది, పరిపూర్ణమైనది మీరు దాని కంటే ఎక్కువ.

3 యొక్క 3 వ పద్ధతి: అది జరిగేలా చేయండి

1. మీ లక్ష్యాలను కొనసాగించండి. మీ లక్ష్యాలు ఏమైనప్పటికీ, వాటిపై పని చేయండి. ఆశయం మరియు ప్రేరణ ఉన్న ఎవరైనా తరచుగా ఆపలేరు.
   • మీ లక్ష్యాలు కాంక్రీటు లేదా నైరూప్యంగా ఉంటాయి. వాటిని రాయండి. అప్పుడు మీరు దానిపై ఎలా పని చేస్తారో ప్రతి లక్ష్యం పక్కన రాయండి. ఇది అంతర్గత లక్ష్యం కావచ్చు, ఉదాహరణకు, "నేను మరింత విశ్వాసం పొందాలనుకుంటున్నాను. రాబోయే వారాల్లో, నేను ఈ క్రింది పనులు చేస్తాను: 1) అపరిచితుడితో సంభాషణను ప్రారంభించండి, 2) వ్యక్తుల సమూహానికి ఏదైనా చెప్పండి మరియు 3) అమ్మాయి అతని లేదా ఆమె ఫోన్ నంబర్ అడగండి. " మీరు బాహ్య లక్ష్యాన్ని కూడా కలిగి ఉండవచ్చు: "నేను నెలకు 500 యూరోలు అదనంగా ఆదా చేయాలనుకుంటున్నాను. వారానికి ఒకసారి గరిష్టంగా తినడం, పని చేయడానికి సైక్లింగ్ చేయడం మరియు నెలకు 15 గంటలు అదనంగా పని చేయడం ద్వారా నేను దీనిని సాధిస్తాను."
   • మీ లక్ష్యాలపై పని చేస్తూ ఉండండి. మీరు మీ లక్ష్యాలను గ్రహించినప్పుడు, మీ ఆత్మగౌరవం పెరుగుతుంది మరియు మీరు గర్వంగా భావిస్తారు. చివరికి, పరిపూర్ణంగా ఉండటం గురించి మీరు కష్టతరమైన విషయం నమ్ముతుంది మీరు పరిపూర్ణులు.
2. కొత్త నైపుణ్యం నేర్చుకోండి. మీరు సృజనాత్మక వ్యక్తి అయితే పాడండి, పెయింట్ చేయండి లేదా నృత్యం చేయండి. మీరు స్పోర్టిగా ఉంటే వ్యాయామం చేయండి. మీరు సాంకేతిక పరిజ్ఞానం ఉన్నట్లయితే కంప్యూటర్‌ను రూపొందించండి. మీరు దేనిలోనైనా మంచిగా ఉన్నప్పుడు, ఇతరులు మిమ్మల్ని బహుళ వైపులా ఆసక్తికరమైన వ్యక్తిగా చూడటమే కాదు (మరియు మీకు మాట్లాడటానికి మరిన్ని విషయాలు ఉన్నాయి), కానీ ఇది కొత్త మరియు విభిన్న అవకాశాలను కూడా తెరుస్తుంది.
   • మీ లక్ష్యాలు మీ నైపుణ్యాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఎక్కువ డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటే, మీరు నైపుణ్యం కలిగిన నైపుణ్యాలతో దీన్ని ఎలా చేయవచ్చు? వ్యాపారం ప్రారంభిస్తున్నారా? మీ పెయింటింగ్స్ అమ్మేనా? మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, దానిపై మీరు ఏ విధాలుగా పని చేయవచ్చు? శాఖాహారం లేదా తక్కువ కొవ్వు వంటలను వండటం ద్వారా? మీరు ప్రకృతిని అంతగా ప్రేమిస్తున్నందున నడకకు వెళ్లడం ద్వారా? మీలోని సమాధానాలను కనుగొనండి - వాటిని కనుగొనడానికి ఇది సులభమైన మార్గం.
3. నేర్చుకోవడం కొనసాగించండి. మీ వ్యక్తిత్వం అనేక కోణాలను కలిగి ఉంటుంది; మీరు అందమైన ముఖం మాత్రమే కాదు. ఆసక్తికరమైన సంభాషణలు చేయడానికి మీకు ఆసక్తి ఉన్న అంశాలపై వార్తలు మరియు సమాచారాన్ని చదవండి.
   • మీరు డైనమిక్ మరియు బాగా చదివేవారు మాత్రమే కాదు, మీరు సమస్యలను త్వరగా పరిష్కరించగలరు మరియు సంభాషణల్లో త్వరగా పాల్గొంటారు. "ఓహ్, మీ బంగాళాదుంపలు ముందుగానే వచ్చాయా? మీరు దానిలో ఒక ఆపిల్ ఉంచాలి!" "అవును, నేను దాని గురించి చదివాను! చైనా యొక్క కొత్త స్థానం యొక్క పరిణామాలు ఏమిటని మీరు అనుకుంటున్నారు?"
   • మీ కోసం ప్రయోజనాలను కూడా మర్చిపోవద్దు. మీరు మంచి, మరింత సమాచారం ఉన్న నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు మరియు పెద్ద చిత్రాన్ని అర్థం చేసుకోగలరు. నేర్చుకోవడం కొనసాగించడం ద్వారా, మీరు మీ ఉద్యోగ అవకాశాలను కూడా పెంచుతారు మరియు ఆర్థిక రంగంలో విజయవంతం కావడానికి మీకు ఎక్కువ అవకాశాలు ఉన్నాయి.
4. మృదువుగా మసలు. మీరు ఆ లక్షణాలను ఉపయోగకరంగా ఉపయోగించకపోతే మీరు తెలివైనవారు, నమ్మకంగా మరియు నైపుణ్యం కలిగి ఉంటే ఫర్వాలేదు. ఇతరులకు జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి. మీరు స్మార్ట్ మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉంటే మంచిది, కానీ మీరు స్మార్ట్, ఆకర్షణీయమైన, ప్రేమగల మరియు ఉదారంగా ఉంటే, మీరు పరిపూర్ణంగా ఉంటారు.
   • ఇతరులకు సహాయం చేయండి. ఎవరైనా ఏదో ఒకదానితో కష్టపడుతున్నారని మీరు చూసినప్పుడు - ఇది చాలా తప్పిదాలు లేదా గణిత సమస్య అయినా - మీ సహాయాన్ని అందించండి. మీరు వారి ముఖం మీద చిరునవ్వు వేస్తారు, అది మీకు కూడా నవ్విస్తుంది.
   • మర్యాదగా, గౌరవంగా ఉండండి. ఎవరైనా భిన్నంగా ఉంటే లేదా మీ నుండి భిన్నంగా ఏదైనా చూసినట్లయితే, మరొకరిని తీర్పు చెప్పే ముందు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి. మీరు వారి స్థానాన్ని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు మరియు మీకు స్పష్టత అవసరం.
   • మీరు గదిని విడిచిపెట్టిన తర్వాత ఇతరులకు సహాయం చేయడాన్ని మీరు ఆపలేరు. మీ విషయాలను చక్కబెట్టుకోండి మరియు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను ఆలోచించడం ద్వారా సులభతరం చేయండి. ఒక కుటుంబ సభ్యుడు విందు ఉడికించినట్లయితే, వంటలను కడగడానికి ఆఫర్ చేయండి. ఒక స్నేహితుడు పాఠశాలలో క్లాస్ తప్పినట్లయితే, ఆమెకు మీ నోట్స్ ఇవ్వండి. మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని మెరుగుపరచడానికి చిన్న అవకాశాలను ఉపయోగించుకోండి.
   • మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలకు మాత్రమే కాకుండా, మా గ్రహం పట్ల కూడా మంచిగా ఉండకండి. అన్ని తరువాత, మాకు ఒకటి మాత్రమే ఉంది. మీ చెత్తను నేలమీద వేయవద్దు లేదా పెద్ద మొత్తంలో విద్యుత్తును ఉపయోగించవద్దు. కార్పూల్ లేదా సాధ్యమైనప్పుడు ప్రజా రవాణాను వాడండి మరియు మీరు వాటిని పొందగలిగినప్పుడు వాటిని రీసైకిల్ చేయండి.
5. మంచి స్నేహితుడిగా ఉండండి. పరిపూర్ణంగా ఉండటం అంటే మీరు స్వార్థపూరితంగా ఉండాలని కాదు. వాస్తవానికి, పరిపూర్ణంగా ఉండటం అంటే ఇతరులకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడం.
   • మీ స్వంత కోరికలతో పాటు, ఇతరులు ఏమి కోరుకుంటున్నారో పరిగణనలోకి తీసుకోండి. మీకు ఏది మంచిది అనేది అందరికీ మంచిది కాదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ "నేను, నేను, నేను" అని అనుకుంటే, ఇతరులు హాంగ్ అవుట్ చేయడానికి ఇష్టపడని మరియు ఆకట్టుకోని వ్యక్తి అవుతారు.
   • మీ వాగ్దానాలను పాటించండి. మీరు ఏదైనా చేస్తామని వాగ్దానం చేస్తే, దీన్ని చేయండి. మీకు చాలా కట్టుబాట్లు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఉంచలేని వాగ్దానాలు చేయవద్దు. మీకు కావలసిన చివరి విషయం అబద్దాలు లేదా చెల్లాచెదరు అని పిలుస్తారు.
6. మీ విలువలకు కట్టుబడి ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం మరియు మీరు విలువైనది మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తిగా మారడం సులభం చేస్తుంది. నిజాయితీ లేని లేదా కపట ప్రవర్తనకు సాకులు చెప్పవద్దు. మీరు సరైనవారని మీకు తెలిస్తే, మీరు ఏమనుకుంటున్నారో ప్రజాదరణ పొందిందో లేదో పట్టింపు లేదు.
   • ఇలాంటి మనసున్న వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. గౌరవం, ఆశావాదం మరియు వ్యక్తిగత పెరుగుదల వంటి విలువలను మరచిపోయే వ్యక్తుల సమూహంలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం. ప్రతికూల ప్రభావాలు మీకు సాధ్యమైనంత పరిపూర్ణంగా ఉండటానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.

చిట్కాలు

• మీకు సంతోషాన్నిచ్చే విషయాలు మిమ్మల్ని పరిపూర్ణతకు దగ్గర చేస్తాయి. ఇతరులను సంతోషపరిచే విషయాలు మీరు నిజంగా ఎవరో మరచిపోయే అవకాశం ఉంది.
• మీ ఆత్మగౌరవం ఇతరుల అభిప్రాయాలపై ఆధారపడి ఉండనివ్వవద్దు. మీరు పరిపూర్ణులు అని కొందరు అనుకోవచ్చు, కాని మరికొందరు అలా చేయకపోవచ్చు. మీరు అందరినీ మెప్పించలేరు.
• పరిపూర్ణత అనేది మనస్సు యొక్క స్థితి. మీరు విషయాలను అనుభవించే మార్గంలో పనిచేయడం ద్వారా, విషయాలు సహజంగానే చక్కగా సాగుతాయి. "ఆలోచన ద్వారా సాధించలేని మంచి లేదా చెడు ఏదీ లేదు" అని రాసినప్పుడు షేక్స్పియర్ తలపై గోరు కొట్టాడు.

హెచ్చరికలు

• మీరు పరిపూర్ణత కోసం ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా లేదా మీ విలువలకు విరుద్ధంగా చేసే పనులను ఎప్పుడూ చేయవద్దు.
• "పర్ఫెక్ట్" లాంటిదేమీ లేదు. సాధించలేని లక్ష్యం కోసం ప్రయత్నించడం మీకు చాలా అసంతృప్తి కలిగిస్తుంది. "పర్ఫెక్ట్" ను ఉత్తమమైనదిగా, ఆదర్శంగా భావించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించవచ్చు బాగా సాధించడానికి.